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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

クルアーン入門  

著者名 松山 洋平/編
著者名ヨミ マツヤマ,ヨウヘイ
出版者 作品社
出版年月 2018.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町209477850167.3/ク/一般図書成人室 在庫 

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146.8 146.811
認知行動療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000442751
書誌種別 図書
書名 クルアーン入門  
書名ヨミ クルアーン ニュウモン
著者名 松山 洋平/編   小布施 祈恵子/共著   後藤 絵美/共著   下村 佳州紀/共著   平野 貴大/共著   法貴 遊/共著
著者名ヨミ マツヤマ,ヨウヘイ オブセ,キエコ ゴトウ,エミ シモムラ,カズキ ヒラノ,タカヒロ ホウキ,ユウ
出版者 作品社
出版年月 2018.5
ページ数 504,9p
大きさ 19cm
ISBN 4-86182-699-3
ISBN 978-4-86182-699-3
分類記号 167.3
内容紹介 日本人は、イスラーム教の聖典「クルアーン(コーラン)」をどう読めばよいのか。読むために最低限必要、かつ、日本人が気になるところに焦点を絞り、深く・正しく理解するための「ツール」を提供する入門書。
著者紹介 1984年静岡県生まれ。東京外国語大学大学院総合国際学研究科博士後期課程修了。博士(学術)。専門はイスラーム思想史。名古屋外国語大学外国語学部講師。著書に「イスラーム神学」など。
件名1 コーラン

(他の紹介)内容紹介 うつ・不安症・パニック障害などで悩んでいる人が「つまずきやすいポイント」をしっかりフォローしながら、認知行動療法のベーシック(基本)とハウツー(実践法)をていねいに解説。「クヨクヨ」「イライラ」「モヤモヤ」を解消し、穏やかフルネスな毎日に!
(他の紹介)目次 第1章 基本知識編 認知行動療法を知ろう(「なりたい自分になる」のが認知行動療法
あなたの感情はどこからやってくるのか?
感情をスケーリング(数値化)してみよう
こころとからだの関係―認知モデルの4要素
認知とは―ものごとのとらえ方・考え方
あなたの「考え方のクセ」は?)
第2章 症例別アプローチ編 認知行動療法をやってみる(パニック症―スモールステップであせらずチャレンジする
抑うつ―自分を苦しめている考え方を変える
社交不安症―考え方と一緒に行動を変える
“強迫症”―完全ではなく「あいまいな大丈夫」で行動する)
第3章 実践上のコツ編 認知行動療法の効果を高める(「メタ認知」で自分の認知を客観的にとらえる
「行動記録表」をつける―セルフモニタリングの重要性
「マインドフルネス」を取り入れる―今、この瞬間に着目する)
(他の紹介)著者紹介 高井 祐子
 神戸心理療法センター代表。公認心理師。臨床心理士。アンガーマネジメントファシリテーター。主に認知行動療法、マインドフルネスを用いて個人心理療法をおこなう。約20年のカウンセラー歴を持ち、2021年6月までに、のべ1万2380人と関わる。2020年よりオンラインカウンセリングをはじめ、東京、神奈川、大阪、兵庫、岡山、香川、沖縄、フランスなど日本全国のみならず海外からの相談に対応、グローバルに「こころの専門家」として活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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