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所蔵数	1	在庫数	1	予約数	0

書誌情報サマリ

書名	背骨が通れば、パフォーマンスが上がる!
著者名	高岡英夫／著
著者名ヨミ	タカオカ,ヒデオ
出版者	カンゼン
出版年月	2021.5

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No.	所蔵館	資料番号	請求番号	資料種別	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	千里	008840852	780.7/ﾀ/	一般図書	成人室		在庫	○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1003000721488
書誌種別	図書
書名	背骨が通れば、パフォーマンスが上がる!
書名ヨミ	セボネガトオレバパフォーマンスガアガル
著者名	高岡英夫／著
著者名ヨミ	タカオカ,ヒデオ
出版者	カンゼン
出版年月	2021.5
ページ数	269p
大きさ	21cm
ISBN	4-86255-600-4
ISBN	978-4-86255-600-4
分類記号	780.7
内容紹介	26個の背骨一つひとつの自由度を高めて、軸を形成し、肩甲骨と股関節を「背骨」で連動させると、とんでもないパフォーマンスが可能になる。自身の潜在能力を一気に引き上げる究極の奥義を、わかりやすく紹介する。
著者紹介	東京大学大学院教育学研究科修了。運動科学者、高度能力学者、「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長、NPO法人日本ゆる協会理事長。著書に「究極の身体」など。
件名1	トレーニング

(他の紹介)目次	第１章　背骨とは脊椎動物の証（世界のトップアスリートのパフォーマンス「運動進化論」　ほか）第２章　背骨こそ運動上達の巨大でしなやかな柱（高度化するための「立甲」化背骨の構造と筋肉　ほか）第３章　天才だけが背骨を使って軸を作れる本当のメカニズム（背筋はどこにある？背骨と軸の関係性　ほか）第４章　四肢同調性と連動はすべて背骨が決める（背骨の受動性運動すべて背骨とつながっている　ほか）第５章　割脊　背骨を割って使う世界（背骨を割る脊側をずれ動かす　ほか）
(他の紹介)著者紹介	高岡英夫　運動科学者、高度能力学者、「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長、ＮＰＯ法人日本ゆる協会理事長。東京大学卒業後、同大学院教育学研究科を修了。東大大学院時代に西洋科学と東洋哲学を統合した「運動科学」を創始し、人間の高度能力と身体意識の研究にたずさわる。オリンピック選手、企業経営者、芸術家などを指導しながら、年齢・性別を問わず幅広い人々の身体・脳機能を高める「ゆる体操」をはじめ「身体意識開発法」「総合呼吸法」「身体能力開発法」など多くの「高度運動科学トレーニング」を開発。多くの人々に支持されている。東日本大震災後は復興支援のため、ゆる体操プロジェクトを指揮し、自らも被災地で指導に取り組む(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(他の紹介)目次

第１章　背骨とは脊椎動物の証（世界のトップアスリートのパフォーマンス
「運動進化論」　ほか）
第２章　背骨こそ運動上達の巨大でしなやかな柱（高度化するための「立甲」化
背骨の構造と筋肉　ほか）
第３章　天才だけが背骨を使って軸を作れる本当のメカニズム（背筋はどこにある？
背骨と軸の関係性　ほか）
第４章　四肢同調性と連動はすべて背骨が決める（背骨の受動性運動
すべて背骨とつながっている　ほか）
第５章　割脊　背骨を割って使う世界（背骨を割る
脊側をずれ動かす　ほか）

(他の紹介)著者紹介

高岡英夫
　運動科学者、高度能力学者、「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長、ＮＰＯ法人日本ゆる協会理事長。東京大学卒業後、同大学院教育学研究科を修了。東大大学院時代に西洋科学と東洋哲学を統合した「運動科学」を創始し、人間の高度能力と身体意識の研究にたずさわる。オリンピック選手、企業経営者、芸術家などを指導しながら、年齢・性別を問わず幅広い人々の身体・脳機能を高める「ゆる体操」をはじめ「身体意識開発法」「総合呼吸法」「身体能力開発法」など多くの「高度運動科学トレーニング」を開発。多くの人々に支持されている。東日本大震災後は復興支援のため、ゆる体操プロジェクトを指揮し、自らも被災地で指導に取り組む(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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