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書誌情報サマリ

書名

もっとやせる!キレイになる!ベジたんサラダ50　　 野菜+たんぱく質、食べる美容液レシピ 2

著者名 Atsushi／著
著者名ヨミ アツシ
出版者 小学館
出版年月 2021.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町008400251596.3/ｱ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000720307
書誌種別 図書
書名 もっとやせる!キレイになる!ベジたんサラダ50　　 野菜+たんぱく質、食べる美容液レシピ 2
書名ヨミ モット ヤセル キレイ ニ ナル ベジタン サラダ ゴジュウ(ベジ プラス タンパクシツ タベル ビヨウエキ レシピ)
著者名 Atsushi／著
著者名ヨミ アツシ
出版者 小学館
出版年月 2021.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-09-310682-5
ISBN 978-4-09-310682-5
分類記号 596.37
内容紹介 ベジタブル+たんぱく質がしっかりとれる「ベジたんサラダ」なら、おなかいっぱい食べながら、無理なくダイエットができる。美肌、美ボディを作るベジたんサラダのレシピを紹介する。本体は背表紙なし糸綴じ。
著者紹介 ライフスタイルプロデューサー、野菜ソムリエプロ。ディーゼル、D&GなどのPRを経てフリーランスに。ファッション、美容、食などの分野で活躍。
件名1 サラダ

(他の紹介)内容紹介 ひと皿で完結！主役はサラダ。酵素いっぱいのパワーサラダで美腸ダイエット＋美肌＆美ボディ。
(他の紹介)目次 １　ベジたんサラダの取説（「ベジたんサラダ」がおいしくて、キレイになる理由
「ベジたんサラダ」の組み立て方
おいしくヘルシーな味付けのコツ　ほか）
２　美肌を作るレシピ（うるおうベジたんサラダ
美白ベジたんサラダ
毛穴レスベジたんサラダ）
３　美ボディを作るレシピ（むくみ解消ベジたんサラダ
美髪ベジたんサラダ
エイジングケアベジたんサラダ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 Ａｔｓｕｓｈｉ
　ライフスタイルプロデューサー／野菜ソムリエプロ。ディーゼル、Ｄ＆Ｇ、ＶＥＲＳＡＣＥのＰＲを経てフリーランスとして独立。オーストラリア留学や前職での豊かな海外経験を生かし、ファッション＆ライフスタイルプロデューサーとして、ファッション、美容、食などの分野で幅広く活躍中。ナチュラルスキンケアブランド「ａｂｏｔａｎｉｃａｌ」のプロデュースも手がける。２０１６年に漢方養生指導士初級取得、野菜ソムリエ中級試験に合格し、野菜ソムリエプロに。体の中からキレイになる、ヘルシーで具だくさんのスープレシビが評判(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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