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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

70歳からは「転んでも折れない骨」をつくりなさい　　 青春新書PLAY BOOKS P-1211

著者名 中村 幸男／著
著者名ヨミ ナカムラ,ユキオ
出版者 青春出版社
出版年月 2024.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町702784216216.3/ｻ/一般図書成人室　在庫  ○
2 庄内702784190092.1/ｻ/一般図書成人室　在庫  ○
3 千里702784232216.3/ｻ/一般図書成人室　在庫  ○
4 東豊中702784224216.3/ｻ/一般図書成人室　在庫  ○
5 服部702784240216.3/ｻ/一般図書成人室　在庫  ○
6 高川702784257216.3/ｻ/一般図書成人室　在庫  ○
7 蛍池702784208216.3/ｻ/一般図書展示棚5禁帯出在庫  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000979333
書誌種別 図書
書名 70歳からは「転んでも折れない骨」をつくりなさい　　 青春新書PLAY BOOKS P-1211
書名ヨミ ナナジッサイ カラ ワ コロンデモ オレナイ ホネ オ ツクリナサイ(セイシュン シンショ プレイ ブックス)
著者名 中村 幸男／著
著者名ヨミ ナカムラ,ユキオ
出版者 青春出版社
出版年月 2024.5
ページ数 187p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-21211-3
ISBN 978-4-413-21211-3
分類記号 493.6
内容紹介 骨は、健康のあらゆるカギを握っている! 「骨太体操」と「骨を元気にする食事」をメインに、健康寿命1位の長野県で実践されている「転んでも折れない骨をつくる方法」を紹介する。
著者紹介 自治医科大学卒業。医学博士。日本整形外科学会専門医。飯田病院整形外科部長・第2人工関節センター長。著書に「本当に必要な「ゆるスクワット」と「かかと落とし」」がある。
件名1 骨粗鬆症
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