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書誌情報サマリ

書名

幸福寿命　 ホルモンと腸内細菌が導く100年人生 　 朝日新書 657

著者名 伊藤 裕／著
著者名ヨミ イトウ,ヒロシ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2018.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑007671993498.3/ｲ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000422213
書誌種別 図書
書名 幸福寿命　 ホルモンと腸内細菌が導く100年人生 　 朝日新書 657
書名ヨミ コウフク ジュミョウ(アサヒ シンショ)
副書名 ホルモンと腸内細菌が導く100年人生
副書名ヨミ ホルモン ト チョウナイ サイキン ガ ミチビク ヒャクネン ジンセイ
著者名 伊藤 裕／著
著者名ヨミ イトウ,ヒロシ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2018.3
ページ数 235p
大きさ 18cm
ISBN 4-02-273757-1
ISBN 978-4-02-273757-1
分類記号 498.3
内容紹介 腸内細菌が万病を遠ざけ、ミトコンドリアが内臓を若返らせ、ホルモンがワクワク感を生む-。私たちが生きる目的は「健康でいること」より「幸せになること」。そこに導く生命のメカニズムと、幸せを呼びさます生活習慣を紹介。
著者紹介 1957年京都市生まれ。京都大学大学院医学研究科博士課程修了。慶應義塾大学医学部内科学教授。専門は内分泌学、高血圧、糖尿病、抗加齢医学。著書に「なんでもホルモン」など。
件名1 健康法
件名2 ホルモン
件名3 腸内細菌

(他の紹介)内容紹介 寂しいとき、不安なとき。人は無意識に自分に触れて自分を癒やしている。他者との触れ合いが制限される今、求められる、究極のセルフケアとは？身体心理学的知見からの提案。
(他の紹介)目次 １章　人はみな「ひとり」から始まる（触れ合いの制限で気づかされたもの
出会いの場で起こる原初的なコミュニケーション　ほか）
２章　自分を愛するセルフタッチ（境界としての皮膚の役割
ストレスを感じたときにしている身だしなみ行動　ほか）
３章　あなたをストレスから守る皮膚の力（葛藤する皮膚と心
皮膚は脳のように刺激に応答している　ほか）
４章　幸せはいつも皮膚から生まれる（オキシトシンは自分で増やせる
五感を刺激する　ほか）
(他の紹介)著者紹介 山口 創
　１９６７年、静岡県生まれ。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。専攻は健康心理学・身体心理学。桜美林大学教授。臨床発達心理士。タッチングの効果やオキシトシンについて研究している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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