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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

アンガーマネジメントを始めよう   だいわ文庫 441-1B

著者名 安藤 俊介/著
著者名ヨミ アンドウ,シュンスケ
出版者 大和書房
出版年月 2021.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑008445009141.6/ア/一般図書成人室 在庫 

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安藤 俊介
139.3 139.3
保育 健康教育 口腔衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000740125
書誌種別 図書
書名 アンガーマネジメントを始めよう   だいわ文庫 441-1B
書名ヨミ アンガー マネジメント オ ハジメヨウ(ダイワ ブンコ)
著者名 安藤 俊介/著
著者名ヨミ アンドウ,シュンスケ
出版者 大和書房
出版年月 2021.8
ページ数 222p
大きさ 15cm
ISBN 4-479-30880-5
ISBN 978-4-479-30880-5
分類記号 141.6
内容紹介 「なんとなく」のつき合いをやめる、普段から持ち物を少なくする、節約し過ぎない、ワイドショーを見ない…。アンガーマネジメントの理論や技術を解説しつつ、ムダにイライラしなくなる82の習慣を紹介する。
件名1 怒り
書誌来歴・版表示 「イライラしなくなるちょっとした習慣」(2018年刊)の改題,再編集


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