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書誌情報サマリ
書名 |
アンガーマネジメントを始めよう だいわ文庫 441-1B
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著者名 |
安藤 俊介/著
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著者名ヨミ |
アンドウ,シュンスケ |
出版者 |
大和書房
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出版年月 |
2021.8 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
野畑 | 008445009 | 141.6/ア/ | 一般図書 | 成人室 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003000740125 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
アンガーマネジメントを始めよう だいわ文庫 441-1B |
書名ヨミ |
アンガー マネジメント オ ハジメヨウ(ダイワ ブンコ) |
著者名 |
安藤 俊介/著
|
著者名ヨミ |
アンドウ,シュンスケ |
出版者 |
大和書房
|
出版年月 |
2021.8 |
ページ数 |
222p |
大きさ |
15cm |
ISBN |
4-479-30880-5 |
ISBN |
978-4-479-30880-5 |
分類記号 |
141.6
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内容紹介 |
「なんとなく」のつき合いをやめる、普段から持ち物を少なくする、節約し過ぎない、ワイドショーを見ない…。アンガーマネジメントの理論や技術を解説しつつ、ムダにイライラしなくなる82の習慣を紹介する。 |
件名1 |
怒り
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書誌来歴・版表示 |
「イライラしなくなるちょっとした習慣」(2018年刊)の改題,再編集 |
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