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書誌情報サマリ

書名

体にいい!栄養バランス満点のおいしい献立　　

著者名 岩崎 啓子／著
著者名ヨミ イワサキ,ケイコ
出版者 学研プラス
出版年月 2019.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町209697374498.5/ｲ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000540209
書誌種別 図書
書名 体にいい!栄養バランス満点のおいしい献立　　
書名ヨミ カラダ ニ イイ エイヨウ バランス マンテン ノ オイシイ コンダテ
著者名 岩崎 啓子／著
著者名ヨミ イワサキ,ケイコ
出版者 学研プラス
出版年月 2019.6
ページ数 127p
大きさ 26cm
ISBN 4-05-801047-1
ISBN 978-4-05-801047-1
分類記号 498.583
内容紹介 健康を保つ基本はバランスのとれた食事! 1日にとりたい栄養と量を詳しく解説し、食べたい食品を上手にとるコツを伝授。朝・昼・夜の献立レシピは、カロリー・塩分・食品の充足量付きで掲載する。
著者紹介 管理栄養士・料理研究家。雑誌、書籍、メニュー開発、講演などで幅広く活躍。著書に「365日和のおかず」「いちばんやさしい腎臓病の人のためのおいしい食事」など。
件名1 食生活
件名2 料理
件名3 健康法

(他の紹介)目次 特集　世界遺産の教会へ
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