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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

おからのおかず　 おからパウダーで簡単おいしい! 　

著者名 日本乾燥おから協会／著
著者名ヨミ ニホン カンソウ オカラ キョウカイ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東豊中008381543596.3/ｵ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000711953
書誌種別 図書
書名 おからのおかず　 おからパウダーで簡単おいしい! 　
書名ヨミ オカラ ノ オカズ
副書名 おからパウダーで簡単おいしい!
副書名ヨミ オカラ パウダー デ カンタン オイシイ
著者名 日本乾燥おから協会／著 　 今泉 久美／著
著者名ヨミ ニホン カンソウ オカラ キョウカイ　イマイズミ,クミ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.4
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-05-801611-4
ISBN 978-4-05-801611-4
分類記号 596.3
内容紹介 糖質オフやダイエット、腸活に役立つヘルシー食材「おからパウダー」。定番おかずからスイーツまで、おからを使ったおいしいレシピを、健康になれる理由を説明しながら紹介する。
件名1 料理
件名2 だいず(大豆)

(他の紹介)目次 毎日おからパウダーで健康！きれいに！（たっぷり食物繊維で腸活！糖質オフも同時にできる
ダイエットに、生活習慣病の予防に、健康をサポート　ほか）
１　これなら続く！かけるだけ、混ぜるだけ！簡単、さくっとおから生活（毎日続く！簡単！混ぜおから
混ぜるだけ！いつもの簡単汁もの　ほか）
２　毎日の食事をヘルシー＆栄養アップ！おからパウダーで定番おかず（手間なし簡単！ぱぱっとおかずに
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３　小麦粉を置き換え！糖質オフ！おから生地レシピ（おからトルティーヤ
減塩豆乳おからパン　ほか）
４　おやつもヘルシーに！おからスイーツ（バナナブレッド
りんごのおからクランブルケーキ　ほか）

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