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書誌情報サマリ

書名

やらない理由　　

著者名 カレー沢薫／著
著者名ヨミ カレーザワ カオル
出版者 マガジンハウス
出版年月 2017.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部209378801914.6/ｶ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000395285
書誌種別 図書
書名 やらない理由　　
書名ヨミ ヤラナイ リユウ
著者名 カレー沢薫／著
著者名ヨミ カレーザワ カオル
出版者 マガジンハウス
出版年月 2017.11
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-8387-2970-8
ISBN 978-4-8387-2970-8
分類記号 914.6
内容紹介 瘦せたいが、食べるのを我慢するのは嫌。寂しがり屋だが、人付き合いは嫌…。虫のいい話のどこが悪い!? 世の中に蔓延する「やった方がいいであろうこと」に「やるべきではない正しい理由」を提示、理論的にそれを実証する。
著者紹介 1982年生まれ。OL兼漫画家・コラムニスト。「クレムリン」で漫画家デビュー。他の著書に「ブスの本懐」など。

(他の紹介)内容紹介 なにか通知が来ちゃいないかと気になって、家でもまったく落ち着かない。その原因は、スマホに巧妙に仕掛けられた依存の罠にある。そこから逃れ、仕事、勉強、趣味、なんであれ「本当に大切なこと」に集中するにはどうすべきなのか。１６００人を対象にした「デジタル片づけ」集団実験が導き出したのは、デジタル・ミニマリストという生き方だった。気鋭の研究者が提唱する、すべてがオンラインの時代の生き抜き方。
(他の紹介)目次 １　基礎（スマホ依存の正体
デジタル・ミニマリズム
デジタル片づけ）
２　演習（一人で過ごす時間を持とう
“いいね”をしない
趣味を取り戻そう
ＳＮＳアプリを全部消そう）

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