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書誌情報サマリ

書名

かたおか気象予報士の毎朝10秒!楽しく「お天気ストレッチ」　 天気の悩みもストレッチで解消! 　

著者名 片岡 信和／著
著者名ヨミ カタオカ,シンワ
出版者 幻冬舎
出版年月 2021.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町210091641781.4/ｶ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000706351
書誌種別 図書
書名 かたおか気象予報士の毎朝10秒!楽しく「お天気ストレッチ」　 天気の悩みもストレッチで解消! 　
書名ヨミ カタオカ キショウ ヨホウシ ノ マイアサ ジュウビョウ タノシク オテンキ ストレッチ
副書名 天気の悩みもストレッチで解消!
副書名ヨミ テンキ ノ ナヤミ モ ストレッチ デ カイショウ
著者名 片岡 信和／著 　 テレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」／著
著者名ヨミ カタオカ,シンワ　テレビ アサヒ ハトリ シンイチ モーニング ショー
出版者 幻冬舎
出版年月 2021.3
ページ数 98p
大きさ 21cm
ISBN 4-344-03764-9
ISBN 978-4-344-03764-9
分類記号 781.4
内容紹介 天気がもたらすストレス・だるさをふきとばす! 気象予報士が日本の四季の特徴や注意点を織り交ぜつつ、季節ごとに効果的な48種類のオリジナルストレッチを紹介。動きをチェックできる動画のQRコード付き。
著者紹介 1985年東京都生まれ。中央大学卒業。「炎神戦隊ゴーオンジャー」で本格的に俳優デビュー。2019年に気象予報士試験に合格し、「羽鳥慎一モーニングショー」のお天気キャスターに。
件名1 ストレッチング
件名2 気象
件名3 生気象学

(他の紹介)内容紹介 テレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」お天気コーナーの“ワンポイントストレッチ”が１冊に！春夏秋冬の天気がもたらすストレス・だるさをふきとばす！面白ストレッチ４８。動画に飛べるＱＲコード付き！
(他の紹介)目次 春　体に最も負担がかかる季節（エイエイオー！スクワット
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夏　体温調節が難しく自己管理が大切な季節（「雨、降ってるかな？」腹斜筋運動
背筋を鍛えるバンザイ！　ほか）
秋　気温が大きく下がり、台風にもまだまだ要注意の季節（ヤッホー脇腹
全力疾走１０秒チャレンジ　ほか）
冬　強風、大雪、乾燥…厳しい季節（指先パッチン胸筋
君もヒーローになれる！腕回し運動　ほか）
(他の紹介)著者紹介 片岡 信和
　１９８５年東京都生まれ、中央大学卒業。２００６年に芸能界入りし「炎神戦隊ゴーオンジャー」（テレビ朝日系）で本格的に俳優デビュー。ドラマ、映画、舞台、ラジオパーソナリティーなど多方面で活躍。２０１９年に気象予報士試験に合格し、２０２０年の春より「羽鳥慎一モーニングショー」のお天気キャスターに(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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