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書誌情報サマリ

書名

腸をリセットする最強レシピ　 体の不調がみるみる消える新しい食事法 　 ビタミン文庫

著者名 江田 証／著
著者名ヨミ エダ,アカシ
出版者 マキノ出版
出版年月 2021.3

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1 高川702882192498.5/ｴ/一般図書成人室　準備中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000701099
書誌種別 図書
書名 腸をリセットする最強レシピ　 体の不調がみるみる消える新しい食事法 　 ビタミン文庫
書名ヨミ チョウ オ リセット スル サイキョウ レシピ(ビタミン ブンコ)
副書名 体の不調がみるみる消える新しい食事法
副書名ヨミ カラダ ノ フチョウ ガ ミルミル キエル アタラシイ ショクジホウ
著者名 江田 証／著
著者名ヨミ エダ,アカシ
出版者 マキノ出版
出版年月 2021.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-8376-1380-0
ISBN 978-4-8376-1380-0
分類記号 498.583
内容紹介 すべての健康は腸から始まる! 腸をリセットする「低FODMAP食事法」を公開し、すぐに実践できる3週間レシピを紹介する。腸の構造や役割、FODMAPについての基本情報等も掲載。腸内環境チェックリスト付き。
件名1 食生活
件名2 健康法

(他の紹介)内容紹介 おなかのトラブルを解決する、低ＦＯＤＭＡＰ食事法を大公開。３週間分の献立レシピ付き！
(他の紹介)目次 第１章　すべての健康は腸から始まる（まずは知っておきたい！腸の基本的な構造
腸は免疫システムの大部分を担い多くの臓器と密接につながっている
腸内細菌の勢力争いが健康を左右！バランスを維持することが重要　ほか）
第２章　腸をリセットする低ＦＯＤＭＡＰ食事法（健康の要はやっぱり食事！整腸食で不調になる人もいる
ＳＩＢＯの人は避けたい４つの糖質「ＦＯＤＭＡＰ」とは？
過敏性腸症候群も改善する「低ＦＯＤＭＡＰ食事法」　ほか）
第３章　すぐに実践できる３週間レシピ（夕食の献立　３週間レシピ
昼食の献立　２週間レシピ
朝食の献立　１週間レシピ）
(他の紹介)著者紹介 江田 証
　医学博士。江田クリニック院長。１９７１年、栃木県生まれ。日本消化器病学会奨励賞受賞。自治医科大学大学院医学研究科修了。日本消化器病学会専門医。日本消化器内視鏡学会専門医。米国消化器病学会（ＡＧＡ）インターナショナルメンバーを務める。消化器系ガンに関連するＣＤＸ２遺伝子がピロリ菌感染胃炎で発現していることを、米国消化器病学会にて世界で初めて発表し、英文誌の巻頭論文として掲載(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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