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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

やる気1%やせごはん　 食べても勝手にやせる低カロリー満腹レシピ500 　

著者名 まるみキッチン／著
著者名ヨミ マルミ キッチン
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.1

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1 千里009680109596/ﾏ/一般図書成人室　貸出中  ×
2 東豊中009677212596/ﾏ/一般図書東豊１－１　貸出中  ×
3 服部210775995596/ﾏ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001032204
書誌種別 図書
書名 やる気1%やせごはん　 食べても勝手にやせる低カロリー満腹レシピ500 　
書名ヨミ ヤルキ イッパーセント ヤセゴハン
副書名 食べても勝手にやせる低カロリー満腹レシピ500
副書名ヨミ タベテモ カッテ ニ ヤセル テイカロリー マンプク レシピ ゴヒャク
著者名 まるみキッチン／著
著者名ヨミ マルミ キッチン
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.1
ページ数 207p
大きさ 23cm
ISBN 4-04-684113-1
ISBN 978-4-04-684113-1
分類記号 596
内容紹介 体重100kg超えからマイナス20kgのダイエットに成功! がっつり食べごたえがあって物足りなくない! 1品ほぼ500kcal以内で、代謝を上げるたんぱく質・野菜多めの、やせごはんレシピを紹介する。
著者紹介 料理をSNSに投稿する料理家。「やる気1%ごはん」「弁当にも使えるやる気1%ごはん作りおき」で料理レシピ本大賞大賞受賞。
件名1 料理
件名2 瘦身法

(他の紹介)内容紹介 障がいのある子の兄弟姉妹たちに捧げる小児科医によるはじめての絵本。実体験に基づいたエピソード。障がいのある「おとうと」がいる小学生の「ボク」。おとうとのことが好きだけれど、ちょっと恥ずかしい気もちもある。そんなグチャグチャな心と向き合って「ボク」がたどり着いた答えとは？
(他の紹介)著者紹介 湯浅 正太
　１９８１年生まれ。小児科医（小児科専門医、小児神経専門医、てんかん専門医）。高知大学医学部を卒業後、自治医科大学附属病院、亀田総合病院、国立精神・神経医療研究センター病院勤務を経て、現在、亀田総合病院小児科部長。自身の経験から「障がいをもつ子どもたちや、その家族が生きやすい世の中を」という思いをもち、病気やハンディキャップをもつ子どもの兄弟姉妹（きょうだい児）の支援に取り組んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
石井 聖岳
　１９７６年生まれ。絵本作家・イラストレーター。名古屋造形芸術短期大学を卒業後、『つれたつれた』（内田麟太郎・文、解放出版社）で絵本作家としてデビュー。２００７年に『ふってきました』（もとしたいづみ・文、講談社）で日本絵本賞、講談社出版文化賞絵本賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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