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書誌情報サマリ

書名

赤ちゃんと体内時計　 胎児期から始まる生活習慣病 　 集英社新書 1056

著者名 三池 輝久／著
著者名ヨミ ミイケ,テルヒサ
出版者 集英社
出版年月 2021.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里210057543493.9/ﾐ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000698747
書誌種別 図書
書名 赤ちゃんと体内時計　 胎児期から始まる生活習慣病 　 集英社新書 1056
書名ヨミ アカチャン ト タイナイ ドケイ(シュウエイシャ シンショ)
副書名 胎児期から始まる生活習慣病
副書名ヨミ タイジキ カラ ハジマル セイカツ シュウカンビョウ
著者名 三池 輝久／著
著者名ヨミ ミイケ,テルヒサ
出版者 集英社
出版年月 2021.2
ページ数 206p
大きさ 18cm
ISBN 4-08-721156-6
ISBN 978-4-08-721156-6
分類記号 493.937
内容紹介 現代の赤ちゃんには、正しく「眠る」練習が必要だった! 2歳までに完成し、生涯にわたり健康に影響する体内時計の知識や育て方、睡眠障害と発達障害との関連性、睡眠治療の検証などを提示する。
著者紹介 1942年生まれ。熊本大学医学部卒業。同大学名誉教授。小児科医、小児神経科医。日本眠育推進協議会理事長。著書に「子どもの夜ふかし脳への脅威」など。
件名1 児童精神医学
件名2 睡眠障害
件名3 生物時計

(他の紹介)内容紹介 赤ちゃんのひどい寝ぐずりや夜泣きの原因には諸説があるが、著者は長年の臨床経験から以下のように想定している。それは「誕生直後は『超日リズム』で生活していた赤ちゃんが、乳児期になり『概日リズム』を身につけるときに、自身の体内時計と社会活動のリズムとの間でずれが生じることで、睡眠障害や不機嫌さを起こす」というものである。この状態は赤ちゃんが“時差ぼけ”を起こしているようなもので、心身に様々な影響が出ることを意味する。ヒトの体内時計は生後一歳半から二歳にはほぼ完成し、生涯にわたり健康に強い影響をもたらす。本書では、体内時計の知識、睡眠障害と発達障害との関連性、睡眠治療の検証などを提示する。
(他の紹介)目次 はじめに―ヒトはリズムで生きている
第１章　ヒトと体内時計
第２章　体内時計は発達する
第３章　赤ちゃんと概日リズム睡眠障害―発達障害との関係
第４章　眠れない赤ちゃん―生後１カ月まで
第５章　眠るタイミングがつかめない赤ちゃん―生後１カ月から２歳まで
第６章　胎児期から始まる生活習慣病の予防
第７章　治療　正しい眠り方を教える―体内時計の調和を図る
あとがきにかえて―身体のリズムを取り戻すことはできるか

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