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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

新型コロナワクチンよりも大切なこと　　

著者名 本間 真二郎／著
著者名ヨミ ホンマ,シンジロウ
出版者 講談社ビーシー
出版年月 2021.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里008469421493.8/ﾎ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000754301
書誌種別 図書
書名 新型コロナワクチンよりも大切なこと　　
書名ヨミ シンガタ コロナ ワクチン ヨリ モ タイセツ ナ コト
著者名 本間 真二郎／著
著者名ヨミ ホンマ,シンジロウ
出版者 講談社ビーシー
出版年月 2021.10
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-06-524810-2
ISBN 978-4-06-524810-2
分類記号 493.87
内容紹介 ワクチンにすべてを託すのではなく、「免疫力」と「抵抗力」「解毒力」を生活のなかで高めよう。自然に沿った暮らしを実践するなかでの、自己の内面の力による新型コロナウイルス感染対策を紹介する。
著者紹介 1969年北海道生まれ。札幌医科大学医学部卒業。医師、七合診療所所長。地域医療に従事しながら、自然に沿った暮らしを実践。著書に「病気にならない食と暮らし」など。
件名1 新型コロナウイルス感染症
件名2 ワクチン

(他の紹介)内容紹介 便秘、痔、かゆみ、お腹の張り、肌荒れ…温水洗浄便座・お風呂での洗いすぎがオシリトラブルの原因！？医師が教える自分でできる最新のセルフケア方法。
(他の紹介)目次 第１章　意外と知らない「オシリ」の話
第２章　「オシリをキレイにしなくちゃいけない」は大間違い！？
第３章　オシリのトラブルで多いのは、やっぱり“痔”！？
第４章　出ていても「出口」に残る「出残り便秘」
第５章　正しいトイレの入り方、ケアを知ることでオシリのトラブルは改善できる
第６章　知っておきたいオシリに良いこと　生活習慣＆食事＆マッサージ

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