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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ほどよい距離が見つかる本　　

著者名 古宮 昇／著
著者名ヨミ コミヤ,ノボル
出版者 すばる舎
出版年月 2020.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部008308645146.8/ｺ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000686860
書誌種別 図書
書名 ほどよい距離が見つかる本　　
書名ヨミ ホドヨイ キョリ ガ ミツカル ホン
著者名 古宮 昇／著
著者名ヨミ コミヤ,ノボル
出版者 すばる舎
出版年月 2020.12
ページ数 237p
大きさ 19cm
ISBN 4-7991-0905-2
ISBN 978-4-7991-0905-2
分類記号 146.8
内容紹介 「ほどよい距離」で人と付き合うには? 知らぬ間に「他人に合わせている」人に向け、心の傷を癒し、自分を守る「一線」の引き方を紹介する。人生の不要な重荷を減らして、もっとラクに幸せに生きていくためのヒントが満載。
著者紹介 米国州立ミズーリ大学コロンビア校より心理学博士号(PhD)取得。心理学博士。公認心理師。臨床心理士。カウンセリング・ルーム輝主宰。
件名1 カウンセリング

(他の紹介)内容紹介 知らぬ間に、「人に合わせている」あなたへ。心の傷が癒え自分を守る「一線」を引ける。即効！心理セラピー３５。
(他の紹介)目次 １章　「ほどよい距離」で人と付き合うには？―自分を守る「境界線」を引く
２章　なぜ、人と近づきすぎたり、人を遠ざけすぎたりするの？―「自分のタイプ」を知っておこう
３章　まずはココから！依存関係をやめるコツ―「三役ドラマ」から抜け出す
４章　本音を言っても大丈夫になれる方法―「３つの目標」があなたを支える
５章　心の傷を癒やしていこう―セラピー＆人間関係の築き方
６章　良い人間関係ができて幸せになれるヒント―心理カウンセリングの勧め
(他の紹介)著者紹介 古宮 昇
　心理学博士。公認心理師・臨床心理士。カウンセリング・ルーム輝主宰。米国州立ミズーリ大学コロンビア校より心理学博士号（ＰｈＤ）を取得。米国にて、州立児童相談所、精神科病棟などで心理カウンセラーとして勤務し、州立ミズーリ大学心理学部で教鞭を執る。日本に帰国後は、心療内科医院および大学の学生カウンセリング・ルームのカウンセラー、大阪経済大学人間科学部教授を経て、現在は神戸にてカウンセリング・ルーム輝室長。オンラインと対面でカウンセリングを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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