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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

Art of Wildbird　　

著者名 水中 伸浩／著
著者名ヨミ ミズナカ,ノブヒロ
出版者 青菁社
出版年月 2020.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑209921998748/ﾐ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000628264
書誌種別 図書
書名 Art of Wildbird　　
書名ヨミ アート オブ ワイルド バード
著者名 水中 伸浩／著
著者名ヨミ ミズナカ,ノブヒロ
出版者 青菁社
出版年月 2020.5
ページ数 68p
大きさ 20×22cm
ISBN 4-88350-334-6
ISBN 978-4-88350-334-6
分類記号 748
内容紹介 じっくりと時間を掛けて観察し、自分の中にあるイメージを形にする長期間撮影を基本スタイルとし野鳥撮影を続ける写真家の、生息環境を取り入れた美しい写真集。アオサギ、ゴイサギ、スズメなどの身近な普通種を多く収載する。
著者紹介 1961年京都生まれ。滋賀県在住、地元のフィールドを中心に野鳥撮影を続ける。日本自然科学写真協会(SSP)会員。オリンパスカレッジ講師。
件名1 鳥類-写真集

(他の紹介)内容紹介 最高の「休息」と「気づき」を得るマインドフルネス入門。予約の途切れない人気瞑想講師が教える、心が軽くなる、体が楽になる、頭が冴えるヒント。
(他の紹介)目次 １章　瞑想で「気づきが増えていく」―どこでも、誰でもできる「１分間瞑想」
２章　瞑想で「ストレスが消えていく」―短く深く、心と体を休息させる法
３章　瞑想で「心が前向きになる」―一瞬で気持ちを切り替えるテクニック
４章　瞑想で「自信が湧いてくる」―三つの「セルフイメージ」を変えていこう
５章　瞑想で「人間関係もよくなる」―キーワードは「共感」「感謝」「自己受容」
６章　瞑想で「幸せ体質に変わる」―さあ、人生をマインドフルに生きよう
(他の紹介)著者紹介 吉田 昌生
　ヨガ・瞑想講師。一般社団法人マインドフルネス瞑想協会代表理事。１９８１年福岡県生まれ。２０代で精神的不調和を経験したことをきっかけに、理想的な心と身体のあり方を追求するなかでヨガや瞑想と出会い、インドをはじめ３８カ国以上を訪れ、知識と実践を深める。その後、神奈川県、東京都を中心に、「マインドフルネス」をベースにしたヨガや瞑想の指導を行なう。２０１９年からは沖縄県に移住してオンラインでの講座や、石垣島でのセミナー合宿を開催中。その他、マインドフルネスアプリや大手ヨガスタジオのプログラムの監修なども行なっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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