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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

集中できないのは、部屋のせい。  東大卒「収納コンサルタント」が開発!科学的片づけメソッド37  

著者名 米田 まりな/著
著者名ヨミ コメダ,マリナ
出版者 PHP研究所
出版年月 2021.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里008384653597.5/コ/一般図書成人室 貸出中  ×
2 野畑008317117597.5/コ/一般図書野畑7-3 貸出中  ×

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597.5 597.5
収納

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000684531
書誌種別 図書
書名 集中できないのは、部屋のせい。  東大卒「収納コンサルタント」が開発!科学的片づけメソッド37  
書名ヨミ シュウチュウ デキナイ ノワ ヘヤ ノ セイ
副書名 東大卒「収納コンサルタント」が開発!科学的片づけメソッド37
副書名ヨミ トウダイソツ シュウノウ コンサルタント ガ カイハツ カガクテキ カタズケ メソッド サンジュウナナ
著者名 米田 まりな/著
著者名ヨミ コメダ,マリナ
出版者 PHP研究所
出版年月 2021.1
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 4-569-84834-1
ISBN 978-4-569-84834-1
分類記号 597.5
内容紹介 「自宅で集中できない」という悩みは、片づけで解消できる。部屋が片づけば、集中も、リラックスも、家事も、運動も思いのまま。モノを捨てなくてもOK、一生使える片づけメソッドを紹介する。
著者紹介 東京大学経済学部卒業。住友商事等を経て、整理収納アドバイザー。著書に「でも、捨てられない人の捨てない片づけ」がある。
件名1 収納

(他の紹介)内容紹介 リバウンドしない、誘惑が消える、手間いらず。必要なのは、気持ちより「システム」。たった1分の片づけで仕事・勉強に全集中!
(他の紹介)目次 第1章 机にモノを置かないで!―たった10秒でゾーンに入る片づけの基本(集中できる部屋とは 「散らかった部屋では集中できない」科学的根拠
速攻片づけ1 集中力を乱す「未完了のタスク」を取り除く ほか)
第2章 よく使うモノほど近くに置く―使用頻度で分ける整理+収納法(モノの分類 「整理」は、捨てるのではなく、分ける
日次フォルダのルール 「毎日使うモノ」の収納法 ほか)
第3章 インテリアに凝るのは最後の最後―絶対にリバウンドさせない「引き算」思考(シンプル思考 部屋に対する理想や夢は捨てなさい
インテリアの有無 「形から入る」と失敗する ほか)
第4章 紙や服は捨てずに共有する―部屋を賢く拡張する「持たない」整理術(シェア思考1 想像以上に狭い「日本の部屋」
シェア思考2 ローカルデータを抱え込めば、PCはいつかパンクする ほか)
第5章 あなたの部屋にも、書斎はつくれる―米田流「精神と時の部屋」のつくり方(書斎づくり 1畳あれば、仕事はできる
即集中テク 「気軽に話しかけさせない」結界を張る ほか)

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