蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
集中できないのは、部屋のせい。 東大卒「収納コンサルタント」が開発!科学的片づけメソッド37
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著者名 |
米田 まりな/著
|
著者名ヨミ |
コメダ,マリナ |
出版者 |
PHP研究所
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出版年月 |
2021.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
千里 | 008384653 | 597.5/コ/ | 一般図書 | 成人室 | | 貸出中 |
× |
2 |
野畑 | 008317117 | 597.5/コ/ | 一般図書 | 野畑7-3 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003000684531 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
集中できないのは、部屋のせい。 東大卒「収納コンサルタント」が開発!科学的片づけメソッド37 |
書名ヨミ |
シュウチュウ デキナイ ノワ ヘヤ ノ セイ |
副書名 |
東大卒「収納コンサルタント」が開発!科学的片づけメソッド37 |
副書名ヨミ |
トウダイソツ シュウノウ コンサルタント ガ カイハツ カガクテキ カタズケ メソッド サンジュウナナ |
著者名 |
米田 まりな/著
|
著者名ヨミ |
コメダ,マリナ |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2021.1 |
ページ数 |
207p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-569-84834-1 |
ISBN |
978-4-569-84834-1 |
分類記号 |
597.5
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内容紹介 |
「自宅で集中できない」という悩みは、片づけで解消できる。部屋が片づけば、集中も、リラックスも、家事も、運動も思いのまま。モノを捨てなくてもOK、一生使える片づけメソッドを紹介する。 |
著者紹介 |
東京大学経済学部卒業。住友商事等を経て、整理収納アドバイザー。著書に「でも、捨てられない人の捨てない片づけ」がある。 |
件名1 |
収納
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(他の紹介)内容紹介 |
リバウンドしない、誘惑が消える、手間いらず。必要なのは、気持ちより「システム」。たった1分の片づけで仕事・勉強に全集中! |
(他の紹介)目次 |
第1章 机にモノを置かないで!―たった10秒でゾーンに入る片づけの基本(集中できる部屋とは 「散らかった部屋では集中できない」科学的根拠 速攻片づけ1 集中力を乱す「未完了のタスク」を取り除く ほか) 第2章 よく使うモノほど近くに置く―使用頻度で分ける整理+収納法(モノの分類 「整理」は、捨てるのではなく、分ける 日次フォルダのルール 「毎日使うモノ」の収納法 ほか) 第3章 インテリアに凝るのは最後の最後―絶対にリバウンドさせない「引き算」思考(シンプル思考 部屋に対する理想や夢は捨てなさい インテリアの有無 「形から入る」と失敗する ほか) 第4章 紙や服は捨てずに共有する―部屋を賢く拡張する「持たない」整理術(シェア思考1 想像以上に狭い「日本の部屋」 シェア思考2 ローカルデータを抱え込めば、PCはいつかパンクする ほか) 第5章 あなたの部屋にも、書斎はつくれる―米田流「精神と時の部屋」のつくり方(書斎づくり 1畳あれば、仕事はできる 即集中テク 「気軽に話しかけさせない」結界を張る ほか) |
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