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書誌情報サマリ

書名

脳寿命を延ばす 認知症にならない18の方法　　 文春新書 1293

著者名 新井 平伊／著
著者名ヨミ アライ,ヘイイ
出版者 文藝春秋
出版年月 2020.12

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1 岡町008355273491.3/ｱ/一般図書成人室　在庫  ○
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000684181
書誌種別 図書
書名 脳寿命を延ばす 認知症にならない18の方法　　 文春新書 1293
書名ヨミ ノウジュミョウ オ ノバス ニンチショウ ニ ナラナイ ジュウハチ ノ ホウホウ(ブンシュン シンショ)
著者名 新井 平伊／著
著者名ヨミ アライ,ヘイイ
出版者 文藝春秋
出版年月 2020.12
ページ数 206p
大きさ 18cm
ISBN 4-16-661293-2
ISBN 978-4-16-661293-2
分類記号 491.371
内容紹介 脳の老化は身体より早い。トランプやマージャンなどの対人ゲームをする、毎日の飲酒をやめる、質が高く良い睡眠をとる…。脳の健康寿命を延ばすために、今からできる18の方法を紹介する。
著者紹介 順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部名誉教授。アルツクリニック東京院長。老年精神医学が専門。
件名1 脳
件名2 健脳法

(他の紹介)内容紹介 身体の寿命は延びたのに、脳はそれに追いついていない。認知症の完全なる予防はできないが、なるべく発症しないようにすることは可能だ。今からできる１８の方法で、脳の健康寿命を延ばす！
(他の紹介)目次 序章　身体と脳の寿命はアンバランス―なぜ身体の寿命に脳は追いつけないのか
第１章　脳の謎を知る―まだまだその正体はわかっていない
第２章　脳が老化する仕組み、それを予防する方法
第３章　脳の健康寿命をいかに延ばすか
第４章　脳寿命を延ばすノウハウ（実践編）
第５章　脳に効く、食とサプリはあるのか？
第６章　脳の最先端医療はどこまできたか―アミロイドＰＥＴの効用
終章　脳を知ることは健康寿命を延ばすこと
(他の紹介)著者紹介 新井 平伊
　１９８４年順天堂大学大学院医学研究科修了。東京都精神医学総合研究所精神薬理部門主任研究員、順天堂大学医学研究科精神・行動科学教授を経て、２０１９年よりアルツクリニック東京院長。順天堂大学医学部名誉教授。アルツハイマー病の基礎と臨床を中心とした老年精神医学が専門。日本老年精神医学会前理事長。１９９９年、当時日本で唯一の「若年性アルツハイマー病専門外来」を開設。２０１９年、世界に先駆けてアミロイドＰＥＴ検査を含む「健脳ドック」を導入した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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