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書誌情報サマリ

書名

「サラダ油」をやめれば脳がボケずに血管も詰まらない!　 脳科学専門医だからわかる、“認知症”と“動脈硬化”を防ぐ50のコツ 　

著者名 山嶋 哲盛／著
著者名ヨミ ヤマシマ,テツモリ
出版者 ワニブックス
出版年月 2014.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里208385930498.5/ﾔ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000082370
書誌種別 図書
書名 「サラダ油」をやめれば脳がボケずに血管も詰まらない!　 脳科学専門医だからわかる、“認知症”と“動脈硬化”を防ぐ50のコツ 　
書名ヨミ サラダユ オ ヤメレバ ノウ ガ ボケズニ ケッカン モ ツマラナイ
副書名 脳科学専門医だからわかる、“認知症”と“動脈硬化”を防ぐ50のコツ
副書名ヨミ ノウカガク センモンイ ダカラ ワカル ニンチショウ ト ドウミャク コウカ オ フセグ ゴジュウ ノ コツ
著者名 山嶋 哲盛／著
著者名ヨミ ヤマシマ,テツモリ
出版者 ワニブックス
出版年月 2014.12
ページ数 223p
大きさ 18cm
ISBN 4-8470-9290-9
ISBN 978-4-8470-9290-9
分類記号 498.55
内容紹介 脳と血管を健康に保つために有効な方法のひとつが、今すぐ「サラダ油をやめる」こと。脳をさびさせないコツや、頭と体の調子をよくし、生活習慣病などを遠ざける方法を、今すぐに実践できるように工夫して紹介する。
件名1 食用油脂
件名2 脂肪酸
件名3 健脳法

(他の紹介)内容紹介 特徴だけでなく、原産地、草丈、花ことば、誕生花など情報も充実。
(他の紹介)目次 春（アイリス
アジュガ／アルケミラ・モリス　ほか）
夏（アガパンサス
アサガオ　ほか）
秋（オオベンケイソウ／キンモクセイ
キク　ほか）
冬（エリカ
シクラメン　ほか）

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