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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

裏も楽しい手編みのマフラー　　

著者名 嶋田 俊之／著
著者名ヨミ シマダ,トシユキ
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2010.10

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書誌詳細

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タイトルコード 1002000197192
書誌種別 図書
書名 裏も楽しい手編みのマフラー　　
書名ヨミ ウラ モ タノシイ テアミ ノ マフラー
著者名 嶋田 俊之／著
著者名ヨミ シマダ,トシユキ
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2010.10
ページ数 104p
大きさ 24cm
ISBN 4-579-11321-7
ISBN 978-4-579-11321-7
分類記号 594.3
内容紹介 表面と裏面では表情が違う編み物。「裏が見えても素敵」という作品から、全く両面同じ、さらには両面使えてそれぞれ違う表情のものまで、様々な編み地のマフラーを紹介します。
著者紹介 国内とロンドンの音楽大学大学院修了。ヨーロッパ滞在中にニットを中心とするテキスタイルを学ぶ。書籍等に作品を発表、講師としても活躍。著書に「手編みのソックス」など。
件名1 編物

(他の紹介)内容紹介 ついやってしまいがちな「ざんねんな筋トレ３０」を、ざんねんなイラストとともに筋肉ドクターが一刀両断！
(他の紹介)目次 第１章　これが「ざんねんな筋トレ」だ！（筋トレを毎日やる（高頻度の筋トレ）
最大重量を挙げることにこだわる　ほか）
第２章　筋肉ドクター流・筋トレの原理（裏切られた期待
残念な現状　ほか）
第３章　筋肉ドクター流・筋トレをやってみよう！（これが、ざんねんじゃない筋トレだ！
お勧めの筋トレ・６つのエクササイズ　ほか）
第４章　データから読む・筋肉ドクター流・筋トレの効果（筋トレは老化に抵抗できる唯一の手段
データから読む・筋肉ドクター流・筋トレの効果　ほか）
第５章　筋肉ドクター流筋トレ用語事典
(他の紹介)著者紹介 小島 央
　央整形外科院長。ｅ‐クリニックスタッフ医師。２００７年に、京都府ボディビル選手権にてベストルーキー賞を獲得。筋肉ドクターの愛称で親しまれている。そのトレーニングで得た健康哲学と、現在行われている保健診療に大きな隔たりを感じ、２００９年にアイアンクリニック零号店、２０１４年１１月に央整形外科＆フィットネスジム・アイアンクリニックを開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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