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書誌情報サマリ

書名

キャリア・ウーマン  特選ペニー・ジョーダン ハーレクイン・マスターピース MP15

著者名 ペニー・ジョーダン/著
著者名ヨミ ペニー ジョーダン
出版者 ハーパーコリンズ・ジャパン
出版年月 2021.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 高川008327330933.7/ジ/一般図書成人室 在庫 

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498.3 498.3
健康法 精神衛生

書誌詳細

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タイトルコード 1003000692230
書誌種別 図書
書名 キャリア・ウーマン  特選ペニー・ジョーダン ハーレクイン・マスターピース MP15
書名ヨミ キャリア ウーマン(ハーレクイン マスターピース)
著者名 ペニー・ジョーダン/著   高木 晶子/訳
著者名ヨミ ペニー ジョーダン タカギ,アキコ
出版者 ハーパーコリンズ・ジャパン
出版年月 2021.2
ページ数 156p
大きさ 17cm
ISBN 4-596-41325-3
ISBN 978-4-596-41325-3
分類記号 933.7
内容紹介 結婚より自立を望むハナは、上司のセクハラで退職を余儀なくされる。幸い大企業で職を得ることができるが、彼女は社長サイラスを見て目をみはる。彼は故郷の村の役所で会った、彼女が生まれて初めて胸の高鳴りを感じた人で…。
書誌来歴・版表示 1990年刊の再刊

(他の紹介)内容紹介 高血圧、糖尿病、脳卒中、心筋梗塞を引き寄せる怒り、不安、ストレスを受け流すヒント。震災後の福島の医学データで見えてきた「コロナうつ」「コロナ不調」を防ぐ健康法。
(他の紹介)目次 序章 医学データが物語る「病は気から」の真実―震災後の福島の健康調査で見えてきたこと(震災後、心の病気だけでなく体の病気も増えた福島県
不安やストレスが、うつ、生活習慣病となってあらわれる ほか)
第1章 「感情」が病気をつくる―怒り、不安、ストレスを「病」にしないコツ(生活習慣は「感情」に支配されている
「怒り」からスタートした研究 ほか)
第2章 「怒り」が血管トラブルを招く―感情が生活習慣病の引き金になる(「怒り」と関係が深い高血圧
高齢者が怒りっぽくなる医学的理由 ほか)
第3章 負の感情をためると「うつ」になる―感情がエネルギーを奪っていく(「怒り」「不安」はうつの前段階
避難生活者が抱える「うつ」と「肥満」の問題 ほか)
第4章 心と体の免疫力を高める「1日5分」の習慣―感情よりも行動を変える(日々の生活を楽しんでいる人ほど長生きする
「病気になりやすい性格」はあるのか ほか)

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内容細目

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