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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

医者が教える心と体が本当にととのうサウナ習慣　　

著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ,ヒロユキ
出版者 Gakken
出版年月 2023.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東豊中008816985498.3/ｺ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000880620
書誌種別 図書
書名 医者が教える心と体が本当にととのうサウナ習慣　　
書名ヨミ イシャ ガ オシエル ココロ ト カラダ ガ ホントウ ニ トトノウ サウナ シュウカン
著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ,ヒロユキ
出版者 Gakken
出版年月 2023.4
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 4-05-802006-7
ISBN 978-4-05-802006-7
分類記号 498.37
内容紹介 サウナと水風呂が、さびついた自律神経のスイッチを動かし、血流がアップする! サウナ中は「3・6呼吸法」、入るタイミングは朝・夕など、自律神経の名医が、医学的に正しいサウナの入り方を伝授する。
著者紹介 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「なぜ、「これ」は健康にいいのか?」など。
件名1 サウナ
書誌来歴・版表示 「サウナのトリセツ」(学研プラス 2021年刊)の改題,増補改定

(他の紹介)内容紹介 人間誰しも、嫉妬からは逃れられない。松下幸之助が「嫉妬心は狐色に程よく妬かなければならない」と述べたように、その存在を認めていかに飼い馴らすか、そして他人からの嫉妬をどのように避けるかが肝要である。歴史上の人物から現代各界まで豊富な事例を紹介し、日本社会で生き抜く術を説いた名著、ここに復刊。
(他の紹介)目次 第１章　嫉妬の正体
第２章　嫉妬と私
第３章　嫉妬とアカデミズム
第４章　嫉妬と有名人
第５章　嫉妬の日本史
第６章　嫉妬と宗教
第７章　嫉妬の形態学
第８章　男の嫉妬・女の嫉妬
第９章　嫉妬の効用
(他の紹介)著者紹介 谷沢 永一
　１９２９年、大阪市生まれ。関西大学文学部国文学科卒業、同大学院博士課程修了、文学博士。関西大学文学部教授を経て、名誉教授。専門は書誌学、日本近代文学。著書に『完本　紙つぶて』（サントリー学芸賞）、『文豪たちの大喧嘩―鷗外・逍遥・樗牛』（読売文学賞）、『紙つぶて　自作自注最終版』（毎日書評賞）など。２０１１年逝去(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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