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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

面・変幻　　

著者名 畑 裕子／著
著者名ヨミ ハタ,ユウコ
出版者 朝日新聞社
出版年月 1994.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑002429405913.6/ﾊﾀ/一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000466275
書誌種別 図書
書名 面・変幻　　
書名ヨミ オモテ ヘンゲン
著者名 畑 裕子／著
著者名ヨミ ハタ,ユウコ
出版者 朝日新聞社
出版年月 1994.6
ページ数 195p
大きさ 20cm
ISBN 4-02-256733-3
分類記号 913.6
内容 内容:面・変幻 月童籠り 姥が宿
内容紹介 「もしかすると、無意識のうちに抱いていた原罪をうちは能面の中に見ていたのかもしれません」。芸妓である美しい母親、その陰で生きてきた娘は、能面に打ち込む。能面に浮かびあがる母娘の相克を描く表題作他を収録。
著者紹介 1948年京都府生まれ。88年「天上の鼓」、89年「花不動」、92年「虹の懸橋」で滋賀県文学祭小説の部芸術祭賞受賞。本書の「面・変幻」で朝日新人文学賞受賞。

(他の紹介)内容紹介 思い立ったら１秒後に始められる。週に２、３回自分を追い込む。正確なフォームでムダなくできる。「オールアウト」が十分な効果を上げる。シンプルトレーニングでなりたい体に。
(他の紹介)目次 １　最も頼りになるギア「自重」でトレーニング
２　スクワット「下半身を鍛える」
３　フッキン「おなかまわりを鍛える・体を支える」
４　プッシュアップ「上半身を鍛える」
５　「なりたい」別トレーニングメニュー
６　筋肉に必要な最重要栄養素、「タンパク質」のこと
(他の紹介)著者紹介 中野 ジェームズ修一
　スポーツモチベーションＣＬＵＢ１００最高技術責任者。ＰＴＩ認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士（ＡＣＳＭ／ＥＰ‐Ｃ）。フィジカルを強化することで競技力向上や怪我予防、ロコモ・生活習慣病対策などを実現する「フィジカルトレーナー」の第一人者。「理論的かつ結果を出すトレーナー」として、多くのアスリートから絶大な支持を得ている。２００８年の伊達公子選手現役復帰にも貢献した。２０１４年からは、青山学院大学駅伝チームのフィジカル強化指導も担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

書店リンク

  

内容細目

1 面・変幻   5-76
2 月童籠り   77-144
3 姥が宿   145-288
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