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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典　　

著者名 大久保 愛／著
著者名ヨミ オオクボ,アイ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東豊中008228017498.5/ｵ/一般図書成人室　在庫  ○

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あこ／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000651323
書誌種別 図書
書名 女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典　　
書名ヨミ ジョセイ ノ ナントナク フチョウ ニ キク ショクヤク ジテン
著者名 大久保 愛／著
著者名ヨミ オオクボ,アイ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.8
ページ数 223p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-604680-2
ISBN 978-4-04-604680-2
分類記号 498.583
内容紹介 不調が現れやすいポイントを漢方の「五行」を使って、「ストレス」「血行不良」「冷え」「便秘」「不眠」の5つの体質に分け、症状を改善するために必要な食材やレシピを紹介する。
著者紹介 秋田県出身。昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。薬剤師、国際中医師、国際中医美容師、漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役。
件名1 食生活
件名2 婦人衛生

(他の紹介)内容紹介 ストレス・血行不良・冷え・便秘・不眠。５つの体質ごとに症状を改善する食材やレシピを紹介します！
(他の紹介)目次 １　女性の「なんとなく不調」に食薬が効く理由（なんとなく不調＝「未病」の原因
なぜ食べ物は「最強の薬」なのか
人間の体質は５つに分けられる　ほか）
２　体質改善をかなえる５つの食薬プログラム（女性の体質は「７年ごと」に変化する
２８歳以降のエイジングケアが超重要！
女性の基礎体温と現れやすい症状　ほか）
３　食薬をもっと使いこなすための手引き（おうちに「台所薬局」を作ろう
乾物・スパイス・ハーブ１０選
漢方ブレンド茶生薬１０選）
(他の紹介)著者紹介 大久保 愛
　薬剤師、国際中医師、国際中医美容師、漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役、漢方生薬研究所開発責任者、一般社団法人腸内細菌検査協会理事、株式会社東進メディカルアドバイザー。秋田県出身。昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。秋田の豊かな自然の中で、薬草や山菜を採りながら暮らす幼少期を過ごし、漢方や食に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・東洋の美容などを学び、日本人で初めて国際中医美容師資格を取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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