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書誌情報サマリ

書名

THE EAT　 人生が劇的に変わる驚異の食事術 　

著者名 アイザック・H.ジョーンズ／共著
著者名ヨミ アイザック H ジョーンズ
出版者 扶桑社
出版年月 2020.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑209992189498.5/ｼﾞ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000649084
書誌種別 図書
書名 THE EAT　 人生が劇的に変わる驚異の食事術 　
書名ヨミ ザ イート
副書名 人生が劇的に変わる驚異の食事術
副書名ヨミ ジンセイ ガ ゲキテキ ニ カワル キョウイ ノ ショクジジュツ
著者名 アイザック・H.ジョーンズ／共著 　 石川 勇太／共著
著者名ヨミ アイザック H ジョーンズ　イシカワ,ユウタ
出版者 扶桑社
出版年月 2020.8
ページ数 230p
大きさ 19cm
ISBN 4-594-08495-0
ISBN 978-4-594-08495-0
分類記号 498.583
内容紹介 免疫力を上げる食材、脳を活性化させる食品とサプリメント、“隠れ毒素”を排出する方法…。食事でここまで体が変わる! ハリウッドスターや経営者ら世界のエグゼクティブが効果を実感した食事メソッドを公開する。
著者紹介 カナダ出身。ヘルスドクター、起業家。コンサルティング会社「エレベイズ・ヘルス」設立者。
件名1 食生活
件名2 健康法

(他の紹介)内容紹介 脳を活性化・免疫力ＵＰ・ダイエット・ストレス解消。ハリウッドスターや経営者ら世界のエグゼクティブが効果を実感。５万人の人生を変えた食事メソッドを公開！
(他の紹介)目次 第１章　これが基本！糖質を減らし、良質なアブラを摂る（糖質の過剰摂取が体を壊す
悪いアブラを避け、良いアブラを摂るべき理由）
第２章　「人生を劇的に変える食事」を実践する（医学的に正しい食事のための準備
脳が冴えまくる食事のルール　ほか）
第３章　効能＆目的別スーパーフード（脳を活性化させる食品とサプリメント
ウイルスに負けない免疫力を上げる食材　ほか）
第４章　「ミニ断食」で、あらゆる毒素をデトックス（体質改善をサポートする「ミニ断食」
デトックス生活に欠かせないポイント　ほか）
(他の紹介)著者紹介 ジョーンズ，アイザック・Ｈ．
　世界的なヘルスドクターにして、年収１億円を超える起業家。カナダ出身。国際的なヘルス＆ウェルネス専門のコンサルティング会社「エレベイズ・ヘルス」の設立者として、ハリウッド俳優やサウジアラビアの王族をはじめ、経営者、起業家など、年間２００人以上のトップエグゼクティブに対し健康指導を行う。これまで５万人を超えるクライアントのライフスタイル改善とパフォーマンスの向上に努めてきた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
石川 勇太
　Ｌｉｆｅ　Ｃｈａｎｇｅｒｓ　Ｌｔｄ．ＣＥＯ。神奈川県横浜市出身。元ブラジルプロサッカー選手。世界の有名起業家へのインタビュアーやスピーカーとして活動。現在、アイザック・Ｈ・ジョーンズと開発したさまざまな食事プログラムを展開。予防医学はもちろん、起業家、経営者の生産性アップを目指すセミナーも手掛けながら、「人生を変える食事術」の啓蒙活動を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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