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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

子どもにいいこと大全　 自律神経をととのえる62の習慣 　

著者名 主婦の友社／編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.8

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1 千里008220543498.7/ｺ/一般図書成人室　在庫  ○
2 千里008482747498.7/ｺ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000646838
書誌種別 図書
書名 子どもにいいこと大全　 自律神経をととのえる62の習慣 　
書名ヨミ コドモ ニ イイ コト タイゼン
副書名 自律神経をととのえる62の習慣
副書名ヨミ ジリツ シンケイ オ トトノエル ロクジュウニ ノ シュウカン
著者名 主婦の友社／編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.8
ページ数 191p
大きさ 20cm
ISBN 4-07-444234-8
ISBN 978-4-07-444234-8
分類記号 498.7
内容紹介 起床後は窓を開けて朝日を浴びる、夕食は“食べさせたいもの”から食卓へ、寝るときの下着は綿100%…。幼児〜小学生の子どもにおすすめの、自律神経を整え、免疫力をアップさせる62の生活習慣を紹介する。
件名1 小児衛生
件名2 自律神経

(他の紹介)目次 序章　自律神経をきたえると子どもに“いいこと”がたくさんあります！
第１章　まず身につけたい基本の生活習慣１７
第２章　子どもに睡眠は何より大切！ぐっすり眠り、すっきり目覚めるための習慣９
第３章　ちょっとの工夫で変わる！朝から食欲モリモリになれる習慣１１
第４章　ストレッチ、ヨガ、ツボｅｔｃ．体を動かして自律神経をきたえる習慣１３
第５章　アロマ、洋服の着せ方、検温ｅｔｃ．ほかにもとり入れたい“いいこと”習慣１２

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