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書誌情報サマリ

書名

専門医が教える「不整脈」を治す特効セルフケア　　 POWER MOOK 64

著者名 坂田 隆夫／監修
著者名ヨミ サカタ,タカオ
出版者 大洋図書
出版年月 2021.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町008376980493.2/ｾ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000704049
書誌種別 図書
書名 専門医が教える「不整脈」を治す特効セルフケア　　 POWER MOOK 64
書名ヨミ センモンイ ガ オシエル フセイミャク オ ナオス トッコウ セルフ ケア(パワー ムック)
著者名 坂田 隆夫／監修
著者名ヨミ サカタ,タカオ
出版者 大洋図書
出版年月 2021.4
ページ数 63p
大きさ 30cm
ISBN 4-8130-8364-1
ISBN 978-4-8130-8364-1
分類記号 493.23
内容紹介 脈拍140以下の運動習慣、心臓が喜ぶ食習慣、専門家推奨の脈正し呼吸…。不整脈の原因となる自律神経の乱れを整え、血管の内皮細胞を正常化し、胸腔内圧を下げる日常生活&セルフケアを紹介。セルフチェック、Q&Aも収録。
件名1 不整脈

(他の紹介)内容紹介 キック・シュートがうまくなるために必要な基本スキルを身につけよう！どんなにいいシュートを打っても、ゴールが決まらなければ得点にはなりません。逆に、力のないシュートや相手に当たったシュートでもゴールに入れば得点となり、プレーが終わります。正確なシュート、フィニッシュへつなげるためには、どんな要素が必要なのか。反復トレーニングでつかんでいきましょう。
(他の紹介)目次 １　ボールになれるためのボールマスタリー（ボールになれるために大切なこと
ボールフィーリング
インサイド・アウトサイドロール　ほか）
２　ボールを思い通りに操れるボールマスタリー（ボールを思い通りに操るために大切なこと
片足カットドリブル
片足カットドリブル　２タッチ　ほか）
３　フィニッシュ（フィニッシュで大切なこと
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ノーバウンド連続ゴール　ほか）

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