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書誌情報サマリ

書名

マラソンは「腹走り」でサブ4&サブ3達成　 長い距離をラクに走るウルトラ世界記録保持者の教え 　 SB新書 274

著者名 砂田 貴裕／著
著者名ヨミ スナダ,タカヒロ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2014.10

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1 服部009323205782.3/ｽ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000070735
書誌種別 図書
書名 マラソンは「腹走り」でサブ4&サブ3達成　 長い距離をラクに走るウルトラ世界記録保持者の教え 　 SB新書 274
書名ヨミ マラソン ワ ハラバシリ デ サブ フォー アンド サブ スリー タッセイ(エスビー シンショ)
副書名 長い距離をラクに走るウルトラ世界記録保持者の教え
副書名ヨミ ナガイ キョリ オ ラク ニ ハシル ウルトラ セカイ キロク ホジシャ ノ オシエ
著者名 砂田 貴裕／著
著者名ヨミ スナダ,タカヒロ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2014.10
ページ数 167p
大きさ 18cm
ISBN 4-7973-7606-7
ISBN 978-4-7973-7606-7
分類記号 782.3
内容紹介 マラソンを効率的に走るためのフォームのポイントは、ズバリ「お腹」。「腹走り」とはどういうものか、どんな練習法で自己ベストを目指したらいいのか。ウルトラマラソンの現世界記録保持者である著者がノウハウを公開。
著者紹介 1973年大阪府生まれ。100kmウルトラマラソンの現世界記録保持者。多くの市民ランナーを指導しつつ、数々のマラソン大会にゲストランナーとして出場。
件名1 マラソン競技

(他の紹介)内容紹介 公務員はやりがいのあるいい仕事だ。一見地味ではあるが、長い目で見れば、人の意識を変え、社会全体を変革する。その醍醐味を、豊富な経験をもとに紹介する。
(他の紹介)目次 第１章　公務員の務めと求められる力（国家公務員と地方公務員の違い
企業と役所の違い　ほか）
第２章　公務員の仕事１―新しい法律や制度をつくる（新しい法律をつくる
予算の手当てをする）
第３章　公務員の仕事２―大きな課題にリレー方式でチャレンジする（男女平等を進める歩み
障害者の完全参加に取り組む）
第４章　公務員の働き方（二年ごとの異動
出向で視野を広げる　ほか）
第５章　これからの公務員（外の世界に出てみる
公務員が減る中で　ほか）

書店リンク

  

内容細目

1 政治と境界線   さまざまな位相   1-27
2 境界線を引くとはどういうことか   29-55
3 全体性・多元性・開放性   政治観念の変容と政治理論   57-88
4 法と暴力   境界画定 非正規性をめぐって   89-117
5 寛容と差異   政治的アイデンティティをめぐって   119-153
6 普遍的なるもののヘゲモニー   エルネスト・ラクラウの政治理論   155-188
7 契約と闘争   新しい戦争か?   189-215
8 二分法の暴力   マイケル・ウォルツァー正戦論をめぐって   217-259
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