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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

キレイになるランニング　 やせる、美脚になる、くびれができる! 　

著者名 真鍋 未央／著
著者名ヨミ マナベ,ミオ
出版者 青春出版社
出版年月 2016.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑007167323782/ﾏ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000205998
書誌種別 図書
書名 キレイになるランニング　 やせる、美脚になる、くびれができる! 　
書名ヨミ キレイ ニ ナル ランニング
副書名 やせる、美脚になる、くびれができる!
副書名ヨミ ヤセル ビキャク ニ ナル クビレ ガ デキル
著者名 真鍋 未央／著
著者名ヨミ マナベ,ミオ
出版者 青春出版社
出版年月 2016.2
ページ数 110p
大きさ 21cm
ISBN 4-413-11163-8
ISBN 978-4-413-11163-8
分類記号 782
内容紹介 ランニングアドバイザーが、理想の体に近づく走り方を伝授。キレイになる走り方のルールや正しいフォームで走るためのストレッチ、部位別エクササイズ、ランニングで美容効果を引き出す方法などを紹介する。
著者紹介 ランニングアドバイザー。全国各地のランニングイベントや企業向けのランニングクリニック、ランニング雑誌・書籍・CM等で活躍。ランニングクラブチーム「miobiyori」を設立。
件名1 ランニング
件名2 瘦身法

(他の紹介)目次 第１部　さよならファストファッション！
第２部　持たない技術
第３部　持つ技術
第４部　サステイナブルなファッションへの手引き
第５部　一生モノを目指す
第６部　ファッション革命
(他の紹介)著者紹介 クライン，エリザベス・Ｌ．
　ジャーナリスト、講演者。ファッション産業の廃棄物に詳しく、衣類リセール会社を経営し、ニューヨーク最大級の古着回収業者ウェアラブルコレクションズで調査・リユース担当重役も務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
加藤 輝美
　英語翻訳者。愛知県立大学文学部英文学科卒。自動車関連の実務翻訳、洋楽雑誌の記事翻訳を経て、トライデント外国語・ホテル・ブライダル専門学校非常勤講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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