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書誌情報サマリ

書名

カチンの森　 ポーランド指導階級の抹殺 　

著者名 ヴィクトル・ザスラフスキー／[著]
著者名ヨミ ヴィクトル ザスラフスキー
出版者 みすず書房
出版年月 2010.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里702726670234.9/ｻﾞ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1002000172161
書誌種別 図書
書名 カチンの森　 ポーランド指導階級の抹殺 　
書名ヨミ カチン ノ モリ
副書名 ポーランド指導階級の抹殺
副書名ヨミ ポーランド シドウ カイキュウ ノ マッサツ
著者名 ヴィクトル・ザスラフスキー／[著] 　 根岸 隆夫／訳
著者名ヨミ ヴィクトル ザスラフスキー　ネギシ,タカオ
出版者 みすず書房
出版年月 2010.7
ページ数 177,20p 図版16p
大きさ 20cm
ISBN 4-622-07539-4
ISBN 978-4-622-07539-4
分類記号 234.9
内容紹介 スターリン体制を象徴する事件の真相とは。第二次大戦下、ソ連が指導階級のポーランド人2万人余を虐殺した事件の原因と経緯から、ソ連に同調した連合国の隠蔽工作、ゴルバチョフの沈黙、歴史家の責任までを分析する。
著者紹介 1937〜2009年。レニングラード生まれ。レニングラード大学で社会学を学ぶ。ローマのルイス・グイド・カルリ社会科学自由大学の教授。専門は第二次大戦後のソ連・イタリア政治関係史。
件名1 ポーランド-歴史
件名2 世界大戦(第二次)
件名3 捕虜

(他の紹介)内容紹介 歩き方を少し変えるだけで、筋肉が増え、生活習慣病も防ぐことができる画期的な運動法―「筋トレ」ウォーキング。医師であり、運動生理学研究の第一人者である著者が基本的な歩き方から、応用を利かせた方法、継続のコツまで詳しく紹介します。
(他の紹介)目次 第１章　筋トレウォーキングで、いくつになっても自分で歩ける！（人生１００年時代を最期まで元気に生き抜けますか？
寝たきりにならないために必要な「体のエネルギー」とは　ほか）
第２章　なぜ「寝たきり」になってしまうのか（運動をするかしないかで、健康寿命が１５年も変わる
老化を加速させ、健康な生活を奪う「筋力と持久力の低下」　ほか）
第３章　今日からできる！筋トレウォーキング（筋トレウォーキング基本の歩き方
「週に１回」でも、必ず体が変わる！　ほか）
第４章　医者も薬も遠ざける！筋トレウォーキングの効果（筋トレウォーキングさえすれば、体はここまで変化する！
肩・膝・腰…長年のつらい痛みが消える　ほか）
第５章　よくある疑問を解消！筋トレウォーキングＱ＆Ａ（筋トレウォーキングをするのに適した時間帯はありますか？
どんな服装がいいですか？また、用意するものはありますか？　ほか）

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