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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

こころがほっとするアドバイス　　

著者名 明橋 大二／著
著者名ヨミ アケハシ,ダイジ
出版者 1万年堂出版
出版年月 2020.6

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1 岡町209933274146.8/ｱ/一般図書成人室　在庫  ○
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000634370
書誌種別 図書
書名 こころがほっとするアドバイス　　
書名ヨミ ココロ ガ ホット スル アドバイス
著者名 明橋 大二／著
著者名ヨミ アケハシ,ダイジ
出版者 1万年堂出版
出版年月 2020.6
ページ数 229p
大きさ 19cm
ISBN 4-86626-057-0
ISBN 978-4-86626-057-0
分類記号 146.8
内容紹介 敏感で生きづらい私が楽に生きられるコツはありますか? ママ友にふり回されない上手なつき合い方は? 子育て、人間関係、生き方、人生の悩みなどに心療内科医が答える。シンガーソングライター・悠々ホルンとの対談も収録。
著者紹介 昭和34年大阪府生まれ。京都大学医学部卒業。心療内科医。真生会富山病院心療内科部長。NPO法人子どもの権利支援センターぱれっと理事長。一般社団法人HAT共同代表。
件名1 カウンセリング

(他の紹介)内容紹介 「命より大切なものってあるの？」先の見えない今だからこそ考えたい。Ｄｒ．明橋の悩みがスーッと消える言葉のくすり。
(他の紹介)目次 第１章　春のこころ（人間関係がうまくいかず、最近とても疲れています「相手を変えようとして、否定のメッセージを送っていませんか？」
敏感で生きづらい私が、楽に生きられるコツはありますか？「敏感で傷ついた心は、いつでも育て直すことができます」　ほか）
第２章　夏のこころ（言わないと動いてくれない夫に、私がパンクしてしまいそうです「忙しいときこそ、お互いが楽になれる方法を知っておきましょう」
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第４章　冬のこころ（アダルトチルドレンで、シングルマザーの私。子育てで気をつけることは？「大切なのは依存しないことではなく、いろいろなところに依存できることです」
毎晩、嫌な記憶に苦しむ娘をどうしたら救えるでしょうか「フタをしていたつらい思いは、出つくしたときに楽になります」　ほか）

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