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書誌情報サマリ

書名

ママでいるのがつらくなったら読むマンガ　 心のコンディションが整う魔法のテクニック 　

著者名 山崎 洋実／著
著者名ヨミ ヤマサキ,ヒロミ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里209911007367.3/ﾔ/一般図書成人室　在庫  ○

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信田 さよ子／著

書誌詳細

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タイトルコード 1003000625883
書誌種別 図書
書名 ママでいるのがつらくなったら読むマンガ　 心のコンディションが整う魔法のテクニック 　
書名ヨミ ママ デ イル ノガ ツラク ナッタラ ヨム マンガ
副書名 心のコンディションが整う魔法のテクニック
副書名ヨミ ココロ ノ コンディション ガ トトノウ マホウ ノ テクニック
著者名 山崎 洋実／著 　 つちや まなみ／絵
著者名ヨミ ヤマサキ,ヒロミ　ツチヤ,マナミ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.5
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-442554-9
ISBN 978-4-07-442554-9
分類記号 367.3
内容紹介 ママがハッピーになれないのは、周りの人たちの考えに振り回されて、自分軸を失っているから。ママが日常的に遭遇するエピソードをあげて、困った時、悩んだ時にどうしたらいいのかをマンガで紹介。ひろっしゅ語録集も収録。
著者紹介 1971年静岡県生まれ。「ママのイキイキ応援プログラム」をスタート。Happy Mommyプロデューサー&コーチ。
件名1 母
件名2 精神衛生

(他の紹介)内容紹介 楽しくママを続けるためにはあなたがちょっぴり変わればいいんです。心のコンディションが整う魔法のテクニック。
(他の紹介)目次 １　家族とのかかわり―夫も母も姑も、なんで私をイライラさせるのッ！？（みんな違うものさしを持っている
怒りの裏に期待あり！）
２　他人とのかかわり―人間関係が重たくって、グッタリ＆ゲンナリ（エネルギーはムダに使うな！気にしているのは自分
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３　自分とのかかわり―何をやってもうまくいかないのはなぜ？（自分のパターンを知る！
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４　子どもとのかかわり―もっと「いい子」になってほしいのに…（「怒らないから言ってごらん」って…怒ってる！？
具体的に伝えよう「あとちょっと」ってどれくらい？）
５　子どもの心をしっかり読み取る４つのステップ（欲しがり屋さんのエスカレート地獄
思い込みの落とし穴
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