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書誌情報サマリ

書名

医者が教えるサウナの教科書　 ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか? 　

著者名 加藤 容崇／著
著者名ヨミ カトウ,ヤスタカ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2020.3

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1 服部008141376498.3/ｶ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000612663
書誌種別 図書
書名 医者が教えるサウナの教科書　 ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか? 　
書名ヨミ イシャ ガ オシエル サウナ ノ キョウカショ
副書名 ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか?
副書名ヨミ ビジネス エリート ワ ナゼ ノウ ト カラダ オ サウナ デ トトノエル ノカ
著者名 加藤 容崇／著
著者名ヨミ カトウ,ヤスタカ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2020.3
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-478-11031-7
ISBN 978-4-478-11031-7
分類記号 498.37
内容紹介 サウナで最強効果を出すための正しい入り方を、医学的見地をもとに解説。サウナの科学、目的別の入り方、日常生活へのサウナの取り入れ方、サウナドクターへのQ&Aも収録。全国おすすめサウナも収録。
著者紹介 群馬県出身。北海道大学大学院(病理学分野専攻)で医学博士号取得。慶應義塾大学医学部腫瘍センター特任助教・日本サウナ学会代表理事。
件名1 サウナ

(他の紹介)内容紹介 「ととのう」のには医学的根拠がある！本書を読んでからサウナに入ると別次元の「ととのい」が待っている！
(他の紹介)目次 第１章　なぜサウナで仕事のパフォーマンスが上がるのか
第２章　最強効果を出す、医学的に正しいサウナの入り方
第３章　ここまでわかったサウナの科学
第４章　目的別・こんな時にはこの入り方
第５章　日常生活へのサウナの取り入れ方
第６章　サウナドクターに聞くＱ＆Ａ
(他の紹介)著者紹介 加藤 容崇
　慶應義塾大学医学部腫瘍センター特任助教・日本サウナ学会代表理事（通称サウナ教授）。群馬県富岡市出身。北海道大学医学部医学科を経て、同大学院（病理学分野専攻）で医学博士号取得（テーマは脳腫瘍）。北海道大学医学部特任助教として勤務したのち渡米。ハーバード大学医学部附属病院腫瘍センターにてすい臓がん研究に従事。帰国後、慶應義塾大学医学部腫瘍センターや北斗病院など複数の病院に勤務。専門はすい臓がんを中心にしたがん全般と神経変性疾患の病理診断(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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