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書誌情報サマリ

書名

慈恵医大病院栄養士のちゃんと食べる足し算ダイエット　 やせないワケは糖質でもカロリーでもなく、栄養不足! 　 FUSOSHA MOOK

著者名 濱 裕宣／監修
著者名ヨミ ハマ,ヒロノブ
出版者 扶桑社
出版年月 2020.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部008131591498.5/ｼﾞ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000608905
書誌種別 図書
書名 慈恵医大病院栄養士のちゃんと食べる足し算ダイエット　 やせないワケは糖質でもカロリーでもなく、栄養不足! 　 FUSOSHA MOOK
書名ヨミ ジケイ イダイ ビョウイン エイヨウシ ノ チャント タベル タシザン ダイエット(フソウシャ ムック)
副書名 やせないワケは糖質でもカロリーでもなく、栄養不足!
副書名ヨミ ヤセナイ ワケ ワ トウシツ デモ カロリー デモ ナク エイヨウ ブソク
著者名 濱 裕宣／監修 　 赤石 定典／監修
著者名ヨミ ハマ,ヒロノブ　アカイシ,サダノリ
出版者 扶桑社
出版年月 2020.2
ページ数 81p
大きさ 26cm
ISBN 4-594-61498-0
ISBN 978-4-594-61498-0
分類記号 498.583
内容紹介 やせないワケは糖質でもカロリーでもなく栄養不足! 栄養バランスを考えて食べれば確実にやせることができます。やせる食べ方と栄養素の話を中心に、足し算方式の食べ方のコツを紹介します。やせる食材を使ったレシピも収録。
件名1 瘦身法
件名2 食生活


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