検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

はじめてのやせラン　 お尻を使ってゆるく走るだけ 　

著者名 三津家 貴也／著
著者名ヨミ ミツカ,タカヤ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.5

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部009552761782/ﾐ/一般図書成人室　貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

E　E

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000980507
書誌種別 図書
書名 はじめてのやせラン　 お尻を使ってゆるく走るだけ 　
書名ヨミ ハジメテ ノ ヤセラン
副書名 お尻を使ってゆるく走るだけ
副書名ヨミ オシリ オ ツカッテ ユルク ハシル ダケ
著者名 三津家 貴也／著
著者名ヨミ ミツカ,タカヤ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.5
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-606909-2
ISBN 978-4-04-606909-2
分類記号 782
内容紹介 2ケ月で-10kgも夢じゃない! 運動習慣ゼロの人でもできるやせランのフォームづくりから、楽しみながらレベルアップする方法まで、ウォーキング以上、ランニング未満の、楽しくやせる走り方を紹介する。
著者紹介 ランニングアドバイザー。インフルエンサー、ランニングコーチ、モデル、体育の非常勤講師など活躍。
件名1 ランニング
件名2 瘦身法

(他の紹介)内容紹介 次から次へと新しい説が生まれては消える。どの説も本当だと思えるが、証明はされていない。研究者たちが頭を抱える２４個の問いと１０２個の説―。
(他の紹介)目次 序章　諸説が生まれてから、消えるまで。
１章　世界史
２章　日本史
３章　科学
４章　生き物
５章　宇宙

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。