検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

月曜断食ビジュアルBOOK　　

著者名 関口 賢／著
著者名ヨミ セキグチ,マサル
出版者 文藝春秋
出版年月 2020.2

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里008118028498.5/ｾ/一般図書成人室　在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

498.583　498.583
【健康寿命をのばす100歳レシピ】 健康寿命をのばす100歳レシピ
宇都宮 一典／監… 【賢い食べ方BOOK】 賢い食べ方BOOK
 【糖質を“毒”にしない食べ方　：　老…】 糖質を“毒”にしない食べ方　：　老…
大柳 珠美／著,… 【一生健康!100歳レシピ　：　血液…】 一生健康!100歳レシピ　：　血液…
 【75歳・超人的健康のヒミツ　：　「…】 75歳・超人的健康のヒミツ　：　「…
江部 康二／著 【やせる!元気になる!魔法のスパイス…】 やせる!元気になる!魔法のスパイス…
 【石本哲郎式外食やせダイエット　：　…】 石本哲郎式外食やせダイエット　：　…
石本 哲郎／著 【「みそ汁習慣」で体も心も健康になる】 「みそ汁習慣」で体も心も健康になる
井上 美和／著 【抗がん剤の世界的権威が伝授!最強の…】 抗がん剤の世界的権威が伝授!最強の…
前田 浩／著,古… 【くびれごはんダイエット　：　半年間…】 くびれごはんダイエット　：　半年間…
安井 友梨／著,… 【ブロッコリースプラウトのすごい健康…】 ブロッコリースプラウトのすごい健康…
森光 康次郎／監… 【ひとさじのはちみつ　：　自然がくれ…】 ひとさじのはちみつ　：　自然がくれ…
前田 京子／著 【メンタルを強くする最強の食事術　：…】 メンタルを強くする最強の食事術　：…
ウーマ・ナイド／… 【ずぼら瞬飲ドリンクダイエット　：　…】 ずぼら瞬飲ドリンクダイエット　：　…
松田 リエ／著 【女性の悩みはすべて「スープ」で解決…】 女性の悩みはすべて「スープ」で解決…
藤井 香江／著 【まいにちの栄養学　：　おいしく食べ…】 まいにちの栄養学　：　おいしく食べ…
あこ／著 【体がととのうスープ　：　うまみ食材…】 体がととのうスープ　：　うまみ食材…
金丸 絵里加／著 【からだが整う一汁一菜　：　なじみの…】 からだが整う一汁一菜　：　なじみの…
山田 奈美／著 【医者が教える最高のやせ方　：　科学…】 医者が教える最高のやせ方　：　科学…
梅岡 比俊／著 【がんにも勝てる長生き常備菜】 がんにも勝てる長生き常備菜
佐藤 典宏／著 【肝臓から脂肪を一掃!医者が飲むやせ…】 肝臓から脂肪を一掃!医者が飲むやせ…
栗原 毅／監修 【神やせ掛け算ダイエット　：　5kg…】 神やせ掛け算ダイエット　：　5kg…
石本 哲郎／著 【寿命を延ばす食べ方縮める食べ方　：…】 寿命を延ばす食べ方縮める食べ方　：…
森 由香子／著 【食事を変えれば今よりキレイになれる…】 食事を変えれば今よりキレイになれる…
みわ／著 【日々の薬膳　：　いつもの献立を中医…】 日々の薬膳　：　いつもの献立を中医…
辰巳 洋／著,鷲…
断食療法
【4日で若返る「毒出し」のトリセツ　…】 4日で若返る「毒出し」のトリセツ　…
織田 剛／著 【専門家がしっかり教える図解やせる食…】 専門家がしっかり教える図解やせる食…
関口 賢／著 【100歳でも若々しい脳を保つために…】 100歳でも若々しい脳を保つために…
石原 結實／著 【朝だけ断食で9割の不調が消える!】 朝だけ断食で9割の不調が消える!
鶴見 隆史／著 【医者が教える奇跡の16時間断食　：…】 医者が教える奇跡の16時間断食　：…
石原 新菜／監修 【16時間断食　：　98キロの私が1…】 16時間断食　：　98キロの私が1…
青木 厚／著,小… 【半日断食で病気知らず薬いらず　：　…】 半日断食で病気知らず薬いらず　：　…
玉那覇 康高／著… 【月曜断食やってみたらスルッとやせま…】 月曜断食やってみたらスルッとやせま…
おにぎり2525… 【3days断食　：　オートファジー…】 3days断食　：　オートファジー…
鶴見 隆史／著 【トロント最高の医師が教える世界最強…】 トロント最高の医師が教える世界最強…
ジェイソン・ファ… 【「空腹」の時間が病気を治す　：　満…】 「空腹」の時間が病気を治す　：　満…
石原 結實／著 【やせる、若返る、病気にならないちょ…】 やせる、若返る、病気にならないちょ…
石原 結實／[著… 【脳と体が若くなる断食力】 脳と体が若くなる断食力
山田 豊文／著 【ガン患者とともに命をつなぐ　：　「…】 ガン患者とともに命をつなぐ　：　「…
鶴見 隆史／著 【図解「食べない」健康法　：　免疫力…】 図解「食べない」健康法　：　免疫力…
石原 結實／著 【魔法のスープボーンブロスでやせる間…】 魔法のスープボーンブロスでやせる間…
鈴木 功／著 【月曜断食　：　「究極の健康法」でみ…】 月曜断食　：　「究極の健康法」でみ…
関口 賢／著 【3日食べなきゃ、7割治る!　：　「…】 3日食べなきゃ、7割治る!　：　「…
船瀬 俊介／著 【断食・少食健康法】 断食・少食健康法
甲田 光雄／著 【「おうち断食」で病気は治る　：　週…】 「おうち断食」で病気は治る　：　週…
森 美智代／著 【週1断食で万病が治る　：　週1日、…】 週1断食で万病が治る　：　週1日、…
三浦 直樹／著 【30日間、食べることやめてみました…】 30日間、食べることやめてみました…
榎木 孝明／著,… 【なぜ空腹が体にいいのか?】 なぜ空腹が体にいいのか?
石原 新菜／著 【食べない人たちビヨンド】 食べない人たちビヨンド
秋山 佳胤／共著… 【できる男は超少食　：　空腹こそ活力…】 できる男は超少食　：　空腹こそ活力…
船瀬 俊介／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000604820
書誌種別 図書
書名 月曜断食ビジュアルBOOK　　
書名ヨミ ゲツヨウ ダンジキ ビジュアル ブック
著者名 関口 賢／著 　 リュウジ／料理監修
著者名ヨミ セキグチ,マサル　リュウジ
出版者 文藝春秋
出版年月 2020.2
ページ数 95p
大きさ 24cm
ISBN 4-16-391167-0
ISBN 978-4-16-391167-0
分類記号 498.583
内容紹介 頑固な内臓脂肪をスッキリ! 体質改善プログラム「月曜断食」をビジュアルに紹介。「太りやすい4つの体質」別アドバイス、失敗しない不食日の過ごし方、成否のカギを握る回復食レシピなどを収録する。
著者紹介 1985年千葉県生まれ。東京メディカル・スポーツ専門学校鍼灸師科卒業。Harriet Ginza総院長。
件名1 断食療法

(他の紹介)内容紹介 最高の体質改善プログラム「月曜断食」。・効果を実感できるのが早い！・何歳からでも頑固な内臓脂肪をスッキリ！・いつ始めても失敗しにくい！「太りやすい４つの体質」別アドバイス、失敗しない不食日の過ごし方、成否のカギを握る回復食レシピ、仲間とつながるＳＮＳ活用術、抱腹絶倒コミックエッセイ、人気ドクター工藤孝文氏との特別対談…ｅｔｃ．今いちばん簡単な「やせ活」エンタメＢＯＯＫ。
(他の紹介)目次 こんな悩みを抱えた方へ
食べすぎこそ万病の元
体験者たちのリアルボイス！
はじめる前に３つのお約束
月曜断食って何？
肥満に特徴的な４つの体質
なぜ断食が必要なの？
月曜断食の取り組み方
不食日　月曜日の過ごし方
回復食日　火曜日の過ごし方〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 関口 賢
　１９８５年、千葉県千葉市生まれ。Ｈａｒｒｉｅｔ　Ｇｉｎｚａ（旧関口鍼灸治療院）総院長。高校はサッカーの名門・市立船橋でサッカー漬けの日々を送り、２００７年、東京メディカル・スポーツ専門学校鍼灸師科卒業。中国式鍼治療専門店ハリー（ＨＵＲＲＩ）の王尉青先生に憧れ、弟子入り。２０１０年、関口鍼灸治療院ＨＥＡＬ　ｔｈｅ　ＷＯＲＬＤを銀座に開業。２０１７年には六本木院、２０１９年には名古屋院もオープン。歌手・モデル・タレントなどのボディマネジメント・ダイエットアドバイザーとしてサポートし、プロサッカー選手、プロゴルファーのトレーナー活動などでも活躍。のべ約９万人の臨床経験を生かし、時代に合った新たな鍼灸の確立をめざす(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。