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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

30超えたら女も男もアンチエイジング　 本気できれいな体になりたい人へ! 　

著者名 立花 龍司／著
著者名ヨミ タチバナ,リュウジ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2016.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里209063031498.3/ﾀ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000230738
書誌種別 図書
書名 30超えたら女も男もアンチエイジング　 本気できれいな体になりたい人へ! 　
書名ヨミ サンジュウ コエタラ オンナ モ オトコ モ アンチエイジング
副書名 本気できれいな体になりたい人へ!
副書名ヨミ ホンキ デ キレイ ナ カラダ ニ ナリタイ ヒト エ
著者名 立花 龍司／著
著者名ヨミ タチバナ,リュウジ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2016.4
ページ数 175p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-10964-0
ISBN 978-4-583-10964-0
分類記号 498.3
内容紹介 プロアスリートのコンディショニングコーチが実際に実践してきた、本当に効果のあるアンチエイジング法を解説。家でできる筋トレ、美顔トレーニング、食材の選び方、ライフスタイルなどを紹介する。書き込み式結果表付き。
著者紹介 1964年生まれ。大阪府出身。筑波大学大学院修士課程修了。コンディショニングコーチ。阪堺病院ストレングス&コンディショニング・アカデミーを設立。タチリュウジムをオープン。
件名1 アンチエイジング
件名2 筋力トレーニング

(他の紹介)内容紹介 「新しい人権」はそんなに新しくない？！ＡＩには確定した定義はない？！／日本は起業に関心のない人が８割？！／１８歳選挙権は上から降ってきた？！／「東京五輪音頭」の歌詞は公募で決まった？！／たった５分で教室が盛り上がる即効ネタ満載。
(他の紹介)目次 私たちと現代社会―私たちが生きる現代社会と文化の特色
私たちと現代社会―現代社会を捉える枠組み
私たちと経済―市場の働きと経済
私たちと経済―国民の生活と政府の役割
私たちと政治―人間の尊重と日本国憲法の基本原則
私たちと政治―民主政治と政治参加
私たちと国際社会の諸課題―世界平和と人類の福祉の増大
私たちと国際社会の諸課題―よりよい社会を目指して
(他の紹介)著者紹介 栗原 久
　１９５９年生まれ。東洋大学文学部教授。専門は社会科教育学・金融経済教育論。筑波大学大学院修士課程教育研究科修了。埼玉県公立高等学校教諭、筑波大学附属高等学校教諭、信州大学准教授を経て、現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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