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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

科学的に自分を変える39の方法　　

著者名 堀田 秀吾／[著]
著者名ヨミ ホッタ,シュウゴ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2020.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 豊中駅ＳＰ209851989140.4/ﾎ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000596571
書誌種別 図書
書名 科学的に自分を変える39の方法　　
書名ヨミ カガクテキ ニ ジブン オ カエル サンジュウキュウ ノ ホウホウ
著者名 堀田 秀吾／[著]
著者名ヨミ ホッタ,シュウゴ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2020.1
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-295-40378-4
ISBN 978-4-295-40378-4
分類記号 140.4
内容紹介 落ち込みやすいなら「口角を上げる」、集中力がないなら「かわいい写真を見る」…。心理学・脳科学・言語学などの実験や観察で実証された「科学的に自分を変える」具体的なアクションを39点紹介する。
著者紹介 熊本県生まれ。シカゴ大学博士課程修了。言語学博士。明治大学教授。
件名1 心理学
件名2 脳

(他の紹介)内容紹介 ネガティブ、時間にルーズ、完璧主義、誘惑に弱い、優柔不断、怒りっぽい、気が利かない、人見知り。大丈夫！あなたの欠点科学の力で変えられます！！科学的に「自分を変える」ためのユニークなアクション３９選！
(他の紹介)目次 第１章　性格・気質編（マイナス思考
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ひねくれ　ほか）
第２章　行動・習慣編（時間にルーズ
締切が守れない
怠け癖　ほか）
第３章　コミュニケーション編（人見知り
口下手
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