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書誌情報サマリ

書名

気がつけば、終着駅　　 中公文庫 さ18-8

著者名 佐藤 愛子／著
著者名ヨミ サトウ,アイコ
出版者 中央公論新社
出版年月 2024.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内009566688914.6/ｻ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000986946
書誌種別 図書
書名 気がつけば、終着駅　　 中公文庫 さ18-8
書名ヨミ キ ガ ツケバ シュウチャクエキ(チュウコウ ブンコ)
著者名 佐藤 愛子／著
著者名ヨミ サトウ,アイコ
出版者 中央公論新社
出版年月 2024.6
ページ数 227p
大きさ 16cm
ISBN 4-12-207530-6
ISBN 978-4-12-207530-6
分類記号 914.6
内容紹介 離婚を推奨した1960年代、簡単に結婚し別れる2020年。世の中が変われば、考えも変わる…。この50年の間に綴ったエッセイ、対談、インタビューをまとめ、波瀾万丈の人生を振り返る。五木寛之との対談を収録し文庫化。
書誌来歴・版表示 2019年刊の増補

(他の紹介)目次 第１章　１２０歳まで生きる基本のロングブレス（ここからはじめる！
基本の呼吸法１　ほか）
第２章　１２０歳まで健康ロングブレス体操（シニアに打ってつけなワケ
思い切りグーパー　ほか）
第３章　１２０歳まで歩くロングブレストレーニング（健康の秘訣は「歩く力」にあり
筋肉トレーニング前の必須　基本の呼吸とグーパー運動　ほか）
第４章　１２０歳まで元気“酵素ファースト”食事法のススメ（長生き＆健康のカギ）
(他の紹介)著者紹介 美木 良介
　１９５７年、兵庫県生まれ。高校在学時は野球部に所属し、７４年の春のセンバツと翌年夏の甲子園に正三塁手として出場。法政大学進学後も将来を嘱望されたが、肘の故障のため野球を断念。大学卒業後はレコード会社のオーディションに応募し、歌唱力が認められ、８１年１月に『涙きれいだね』で歌手デビュー。８４年のＮＨＫ連続テレビ小説『心はいつもラムネ色』で主人公の親友を好演、注目される。以降はドラマ・映画・舞台・ＣＭ、また歌手として幅広く活躍中。現在は「ロングブレス」の考案により、さらに活躍のフィールドを拡げ、東京の赤坂で「ロングブレススタジオ」を経営(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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