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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

愛の宝物を胸に   ハーレクイン・イマージュ I2674

著者名 キャロル・マリネッリ/作
著者名ヨミ キャロル マリネッリ
出版者 ハーパーコリンズ・ジャパン
出版年月 2021.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東豊中008451676933.7/マ/一般図書成人室 在庫 

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キャロル・マリネッリ 中野 恵
498.3 498.3
健康管理 スポーツ医学 栄養

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000743825
書誌種別 図書
書名 愛の宝物を胸に   ハーレクイン・イマージュ I2674
書名ヨミ アイ ノ タカラモノ オ ムネ ニ(ハーレクイン イマージュ)
著者名 キャロル・マリネッリ/作   中野 恵/訳
著者名ヨミ キャロル マリネッリ ナカノ,ケイ
出版者 ハーパーコリンズ・ジャパン
出版年月 2021.8
ページ数 156p
大きさ 17cm
ISBN 4-596-01060-5
ISBN 978-4-596-01060-5
分類記号 933.7
内容紹介 アリーが身も心も捧げた翌朝、彼は黙ってこの家から姿を消した。3年が過ぎてもなお、傷心を引きずる看護師のアリーは、新しく上司になる産科医の名を聞いて驚く。それは、彼女を捨てたローリー・ドノヴァンで…。

(他の紹介)内容紹介 「人生100年時代」における必携書。運動を「知る」「楽しむ」「処方する」。健康を維持する運動と栄養についてエビデンスベースで解説!
(他の紹介)目次 序章 サステナブルな健康のために
第1章 セルフチェック―健康・体力の余裕度を診断する方法(見ためと中身―痩身・肥満
健康寿命をつかむ―握力 ほか)
第2章 さあ実践へふみだそう―健康・体力づくりへの挑戦(移動手段は健康ジム―ウォーキング・ジョギング
ペダルを回した数だけ健康になる?―サイクリング・自転車エルゴメータ ほか)
第3章 教養として知りたい運動の効果―生活習慣病・運動器疾患・認知能力(肥満の予防と改善
痩身の問題と課題 ほか)
第4章 食事と栄養―健康の保持と増進(若いころから気をつけよう―青年・中年期の栄養状態と高齢期の健康との関係
高齢期の栄養状態と健康 ほか)

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