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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

余命1年ステージ4のがんを消して10年生きた私がしたこと　　

著者名 志澤 弘／著
著者名ヨミ シザワ,ヒロシ
出版者 光文社
出版年月 2021.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里210120093494.5/ｼ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000728534
書誌種別 図書
書名 余命1年ステージ4のがんを消して10年生きた私がしたこと　　
書名ヨミ ヨメイ イチネン ステージ フォー ノ ガン オ ケシテ ジュウネン イキタ ワタシ ガ シタ コト
著者名 志澤 弘／著 　 済陽 高穂／監修
著者名ヨミ シザワ,ヒロシ　ワタヨウ,タカホ
出版者 光文社
出版年月 2021.6
ページ数 180p
大きさ 21cm
ISBN 4-334-95252-5
ISBN 978-4-334-95252-5
分類記号 494.5
内容紹介 1年あまりの余命宣告を受けてから10年も生き延びたがん患者が闘病・治療の実践的な理念と方針、成功の秘訣を紹介。がんを消す食事8カ条、自然治癒力の高め方、メンタルヘルス対策など、図を交え分かりやすく解説する。
著者紹介 早稲田大学卒業。余命13カ月の胃がんを「済陽式がん食事療法」と現代医療の併用で寛解。「食と医」ジャーナリスト。2020年逝去。
件名1 癌
件名2 食餌療法

(他の紹介)内容紹介 本書はメモの書き方の解説書ではありません。「１書き出す→２捨てる→３集中する」の３段階方式を使って自由を手に入れ、目標・夢を実現する本です。時間、人間関係、お金、モノ…あなたを不自由にしているものを書き出し、ムダをあぶり出して徹底的に整理しましょう。これこそが、「やりたいこと」を叶えるための第一歩！仕事術の達人が教える、ビジネス、人生に即活用できるノウハウです。
(他の紹介)目次 序章　「メモ」で人生のムダをあぶり出す―「１書き出す→２捨てる→３集中する」（効率よりも効果主義で！
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第２章　「やりたいこと」に最短距離で届く人づき合い―人間関係も「メモして捨てる」が基本（ストレスになる人間関係。まずはありのままを書き出してみる
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第４章　モノに縛られない人生―目的な幸せにつながるモノしか置かない（大事なモノ。まずはありのままを書き出してみる
リストを検証。捨てるべきモノを見極める　ほか）

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