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書誌情報サマリ
書名 |
80歳現役医師が教える!つまずかないカラダの動かし方
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著者名 |
林 泰史/監修
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著者名ヨミ |
ハヤシ,ヤスフミ |
出版者 |
日東書院本社
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出版年月 |
2019.8 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
岡町 | 209747021 | 493.1/ハ/ | 一般図書 | 成人室 | | 在庫 |
○ |
2 |
東豊中 | 007996499 | 493.1/ハ/ | 一般図書 | 成人室 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003000556687 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
80歳現役医師が教える!つまずかないカラダの動かし方 |
書名ヨミ |
ハチジッサイ ゲンエキ イシ ガ オシエル ツマズカナイ カラダ ノ ウゴカシカタ |
著者名 |
林 泰史/監修
|
著者名ヨミ |
ハヤシ,ヤスフミ |
出版者 |
日東書院本社
|
出版年月 |
2019.8 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-528-02267-6 |
ISBN |
978-4-528-02267-6 |
分類記号 |
493.185
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内容紹介 |
転倒事故を防いで健康長寿! つまずきの原因から、つまずかないための予防トレーニング法、骨と筋肉をじょうぶにする食事まで、イラストもまじえて丁寧に解説する。回復体験談も掲載。チェック欄あり。 |
件名1 |
老年医学
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件名2 |
転倒予防
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(他の紹介)内容紹介 |
10万人の患者さんを診た80歳の現役医師が実践する「つまずかない」秘訣。「つまずき」を防ぐ、具体的方法が盛りだくさん。転倒事故を防いで健康長寿。 |
(他の紹介)目次 |
序章 危険な「つまずき」「転倒」の可能性を診断する 第1章 つまずきや転倒のリスクを知り、健康長寿を目差そう! 第2章 どんなときにつまずくの?つまずいたときはどうすればいい? 第3章 つまずき、骨折の原因は「骨」と「筋肉」にある? 第4章 これだけやれば「つまずかない」トレーニング 第5章 骨と筋肉をじょうぶにする「食事」 第6章 80歳現役!10万人の患者さんを診てきた林先生に学ぶ、つまずかない生活習慣 回復体験談―つまずいた体験談・つまずきを改善できた体験談 |
(他の紹介)著者紹介 |
林 泰史 原宿リハビリテーション病院名誉院長。専門:リハビリテーション医学、整形外科学、老年病学。1964年京都府立医科大学医学部卒業。1965年東京大学整形外科学教室入局。1986年東京都老人医療センターリハビリテーション部長。1995年東京都衛生局技監・東京都精神科学研究所所長。2002年東京都老人医療センター病院長・東京都老人総合研究所所長。2006年東京都リハビリテーション病院病院長。2014年赤羽リハビリテーション病院勤務(非常勤)。2015年一般社団法人巨樹の会原宿リハビリテーション病院(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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