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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

世界最高のフィジカル・マネジメント　 No.1アスリートを育てたカリスマトレーナーが教える 　

著者名 中村 豊／著
著者名ヨミ ナカムラ,ユタカ
出版者 楓書店
出版年月 2024.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町210670758498.3/ﾅ/一般図書成人室　貸出中  ×
2 庄内009545831498.3/ﾅ/一般図書成人室　在庫  ○

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山本 譲司／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000977105
書誌種別 図書
書名 世界最高のフィジカル・マネジメント　 No.1アスリートを育てたカリスマトレーナーが教える 　
書名ヨミ セカイ サイコウ ノ フィジカル マネジメント
副書名 No.1アスリートを育てたカリスマトレーナーが教える
副書名ヨミ ナンバーワン アスリート オ ソダテタ カリスマ トレーナー ガ オシエル
著者名 中村 豊／著
著者名ヨミ ナカムラ,ユタカ
出版者 楓書店
出版年月 2024.5
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 4-478-11383-7
ISBN 978-4-478-11383-7
分類記号 498.3
内容紹介 大坂なおみ・シャラポワ・錦織圭らトップアスリートを指導するなかで得た経験と科学的根拠に基づいた、身心を整える「トレーニング」「リカバリー」「栄養」の3つのメソッドを公開。トップアスリート達とのエピソードも綴る。
著者紹介 ストレングス&コンディショニングコーチ。マリア・シャラポア、大坂なおみの専属トレーナーに就任。
件名1 健康法
件名2 トレーニング

(他の紹介)内容紹介 もしも余命をつげられたらどんなことをしておきたいですか。元受刑者を雇用し続けるわけ。働くことと生きること。そして、人を信じることについて。
(他の紹介)目次 第１章　余命宣告（宿命
告白に要した１か月　ほか）
第２章　経営者になる（残された１億の借金
深夜の特訓　ほか）
第３章　仕事と再犯（人は仕事があれば再犯しない
ボランティア活動ではない　ほか）
第４章　霞が関（職親プロジェクトへの参加
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第５章　大切なもの（残された時間
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