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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

フリアとシナリオライター   文学の冒険シリーズ

著者名 マリオ・バルガス=リョサ/著
著者名ヨミ マリオ バルガス リョサ
出版者 国書刊行会
出版年月 2004.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内005296488963/バ/一般図書成人室 在庫 

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断食療法

書誌詳細

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タイトルコード 1000000653111
書誌種別 図書
書名 フリアとシナリオライター   文学の冒険シリーズ
書名ヨミ フリア ト シナリオ ライター(ブンガク ノ ボウケン シリーズ)
著者名 マリオ・バルガス=リョサ/著   野谷 文昭/訳
著者名ヨミ マリオ バルガス リョサ ノヤ,フミアキ
出版者 国書刊行会
出版年月 2004.5
ページ数 475p
大きさ 20cm
ISBN 4-336-03598-9
分類記号 963
内容紹介 美しきフリア叔母さんと天才シナリオ作家を相手に、小説家志望の大学生である「ぼく」は、恋と芸術に熱中する日々。やがてシナリオ作家の様子がおかしくなり、放送中のドラマが錯綜し始めて…。コミカルな長編小説。
著者紹介 1936年ペルー生まれ。ラテンアメリカを代表する作家。サン・マルコス大学で法律と文学を学ぶ。「緑の家」でロムロ・ガリェゴス賞を受賞。評論も執筆する。

(他の紹介)内容紹介 トップアスリート、芸能人、経営者…なぜ一流の人は定期的に断食するのか?その秘密は、食を断つことで体の不調や疲れをリセットすると同時に、集中力や記憶力といった脳の働きまでアップさせる「断食力」にある。「食べない」習慣で人生を変える、山田式ミネラルファスティングの決定版!
(他の紹介)目次 はじめに―断食で体が変わる!脳が変わる!人生が変わる!
序章 あのアスリートもやっていた!「結果を出す人」が断食する理由
第1章 間違いだらけの栄養学―何を「食べないか」で人生は決まる
第2章 病気にならない体に変わる―細胞から若くなる「断食力」
第3章 集中力、記憶力がアップ!脳が活性化する「断食力」
第4章 誰でも無理なく続けられる―実践!ミネラルファスティング
終章 食べないことで気づく幸福―よりよく生きるための「断食」のすすめ

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