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書誌情報サマリ

書名

認知症にならないストレスマネジメント　 医師が実践する脳ダメージをはねのける方法 　

著者名 石黒 成治／著
著者名ヨミ イシグロ,セイジ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 高川210634697493.7/ｲ/一般図書成人室　在庫  ○

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村上 リコ／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000970979
書誌種別 図書
書名 認知症にならないストレスマネジメント　 医師が実践する脳ダメージをはねのける方法 　
書名ヨミ ニンチショウ ニ ナラナイ ストレス マネジメント
副書名 医師が実践する脳ダメージをはねのける方法
副書名ヨミ イシ ガ ジッセン スル ノウ ダメージ オ ハネノケル ホウホウ
著者名 石黒 成治／著
著者名ヨミ イシグロ,セイジ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.4
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN 4-04-606876-7
ISBN 978-4-04-606876-7
分類記号 493.758
内容紹介 認知症を防ぐには日々の「ストレス」ダメージから脳を守ることが重要。メンタルケア、運動、食事など「腸内環境」をキーワードに、消化器外科医が実践する新しい「脳の老化予防法」を紹介する。
著者紹介 名古屋大学医学部卒。消化器外科医、ヘルスコーチ。予防医療を行う健康スクールを主宰。著書に「食べても太らず、免疫力がつく食事法」「医師がすすめる少食ライフ」など。
件名1 認知症
件名2 ストレス
件名3 健脳法

(他の紹介)内容紹介 イギリスは世界の歴史を牽引してきたといっても過言ではない。立憲民主主義や産業革命は最初にイギリスで生まれている。また、世界中に植民地を築いて影響を与え、アメリカ建国のきつかけをつくった。そんな“世界を知るための近道”ともいえるイギリス史の最重要ポイントを、一冊に凝縮した決定版！１０８の重要ワードから、その歴史の核心のすべてが手に取るようにわかる！
(他の紹介)目次 序章　イギリス全史の要点を俯瞰する―地域、国際関係、王朝…の視点で読み解く
１章　ストーンヘンジからノルマン・コンクェストまで―イギリスを形づくった絶え間ない民族移動
２章　ノルマン朝の成立からバラ戦争まで―フランスとの抗争と果てしない内戦
３章　ヘンリ７世からエリザベス１世の活躍まで―絶対王政下で始まった強国化と世界進出
４章　清教徒革命からスコットランド合併まで―立憲君主制の成立と海洋覇権国家への道
５章　ウォルポール時代から産業革命まで―宿敵フランスを制し植民地争奪戦に勝利
６章　アメリカの独立からヴィクトリア女王の栄光まで―世界帝国を完成させたパクス・ブリタニカの時代
７章　第１次世界大戦からブレグジットまで―大戦後の経済低迷で苦悩し続ける現代イギリス
(他の紹介)著者紹介 内藤 博文
　１９６１年生まれ。大学卒業後、新書系の出版社に勤務。現在は、歴史、地理、世界と日本、文化、娯楽などの分野を得意とするライターとして精力的に執筆活動を行なう一方、地方で実業にも携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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