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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

スポーツトレーニングの常識を超えろ!　　

著者名 日本トレーニング指導者協会／編著
著者名ヨミ ニホン トレーニング シドウシャ キョウカイ
出版者 大修館書店
出版年月 2019.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里209665702780.7/ｽ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000524916
書誌種別 図書
書名 スポーツトレーニングの常識を超えろ!　　
書名ヨミ スポーツ トレーニング ノ ジョウシキ オ コエロ
著者名 日本トレーニング指導者協会／編著
著者名ヨミ ニホン トレーニング シドウシャ キョウカイ
出版者 大修館書店
出版年月 2019.4
ページ数 9,227p
大きさ 21cm
ISBN 4-469-26859-1
ISBN 978-4-469-26859-1
分類記号 780.7
内容紹介 スポーツトレーニングに関わる理論、種目別トレーニング、様々なトレーニング領域や対象において「常識」とされているトピックスを取り上げ、その問題点に独自の視点から迫り、指導対象にあったトレーニングの重要性を解説。
件名1 トレーニング

(他の紹介)目次 第１章　トレーニング理論の常識を超えろ！（“フィットネス‐ファティーグ理論”の真実
“パワー＝筋力×スピード”を再考せよ　ほか）
第２章　スポーツ種目別トレーニングの新常識！（野球トレーニングの常識を超えろ
ゴルフ・トレーニングの常識を超えろ　ほか）
第３章　トレーニング方法の常識を超えろ！（バリスティックエクササイズの真実
スプリント（ダッシュ）トレーニングの真実　ほか）
第４章　疑問を持って常識を超えていく指導者のために（測定からモニタリングへ
スポーツトレーニングにおける数量化の必然性と意義　ほか）

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