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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「感情の老化」を防ぐ本　　

著者名 和田 秀樹／著
著者名ヨミ ワダ,ヒデキ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2019.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東豊中209667351493.7/ﾜ/一般図書成人室　在庫  ○

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和田 秀樹／著

書誌詳細

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タイトルコード 1003000523719
書誌種別 図書
書名 「感情の老化」を防ぐ本　　
書名ヨミ カンジョウ ノ ロウカ オ フセグ ホン
著者名 和田 秀樹／著
著者名ヨミ ワダ,ヒデキ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2019.3
ページ数 190p
大きさ 18cm
ISBN 4-02-331771-0
ISBN 978-4-02-331771-0
分類記号 493.7
内容紹介 何をするのも面倒くさいなど感情の老化は、前頭葉の萎縮と性ホルモンの減少が原因。老化を防ぐエクササイズや、前頭葉を活性化させる物事の考え方など、感情年齢の若返りを図る生活習慣を紹介する。「感情老化度テスト」付き。
著者紹介 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。国際医療福祉大学心理学科教授、川崎幸病院精神科顧問。和田秀樹こころと体のクリニック院長。著書に「この国の息苦しさの正体」など。
件名1 老年精神医学
件名2 感情

(他の紹介)内容紹介 イライラ、何も面白くない、面倒くさい…人間は感情から老化する。「感情年齢」から若返る脳の萎縮とホルモン減少に対処する生活習慣。「感情老化」度テスト付き！
(他の紹介)目次 第１章　感情年齢って何？（若者とシニアでは感情にどんな違いがあるのか
「思秋期」をどう生きるか　ほか）
第２章　感情の老化とホルモンの関係（老化と性ホルモンの減少
おばさん男とおじさん女　ほか）
第３章　脳に楽をさせない生活（頭も感情も使わないと急に老化する
失敗することを恐れずに進もう　ほか）
第４章　１００年人生を楽しく生きるために（１００年人生は、決して特別なものではない
アンチエイジング＝美容ではない　ほか）
(他の紹介)著者紹介 和田 秀樹
　１９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。国際医療福祉大学心理学科教授。川崎幸病院精神科顧問。和田秀樹こころと体のクリニック院長。映画監督としても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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