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書誌情報サマリ

書名

ちょっとした生活習慣で血糖値がみるみる下がる!　 名医が教える人生100年時代の新常識 　

著者名 板倉 弘重／著
著者名ヨミ イタクラ,ヒロシゲ
出版者 日東書院本社
出版年月 2024.1

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000948365
書誌種別 図書
書名 ちょっとした生活習慣で血糖値がみるみる下がる!　 名医が教える人生100年時代の新常識 　
書名ヨミ チョット シタ セイカツ シュウカン デ ケットウチ ガ ミルミル サガル
副書名 名医が教える人生100年時代の新常識
副書名ヨミ メイイ ガ オシエル ジンセイ ヒャクネン ジダイ ノ シンジョウシキ
著者名 板倉 弘重／著
著者名ヨミ イタクラ,ヒロシゲ
出版者 日東書院本社
出版年月 2024.1
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 4-528-02445-8
ISBN 978-4-528-02445-8
分類記号 493.123
内容紹介 食べる順番を変える、ぬるめのお湯で入浴する、お肉は蒸す・ゆでる、激しい運動よりもウォーキング…。毎日を少し見直すだけの、今日からできる75の血糖コントロール法を紹介する。
著者紹介 東京大学医学部卒業。医学博士。芝浦スリーワンクリニック名誉院長。著書に「習慣になる!楽しみながら下げる血糖値コントロール」など。
件名1 糖尿病
件名2 血糖値
書誌来歴・版表示 「無理なく血糖値を下げる!200%の裏ワザ」(2014年刊)の改題,2023年の情報にあわせて再編集

(他の紹介)内容紹介 昆虫の中でも特に人気の高いカブトムシとクワガタムシ。その体や成長のしくみを写真やイラストを使って、わかりやすく解説。図鑑ページでは、国内・海外の人気カブ＆クワが合わせて５８種類もせいぞろい。カブ＆クワにはじめて触れる小学生にもよくわかるように、見つけ方と飼い方を、くわしく楽しく説明。
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