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書誌情報サマリ

書名

長生きしたければ「油」を上手に摂りなさい　　

著者名 大橋 俊夫／著
著者名ヨミ オオハシ,トシオ
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2015.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町007082241498.5/ｵ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000159992
書誌種別 図書
書名 長生きしたければ「油」を上手に摂りなさい　　
書名ヨミ ナガイキ シタケレバ アブラ オ ジョウズ ニ トリナサイ
著者名 大橋 俊夫／著
著者名ヨミ オオハシ,トシオ
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2015.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-569-82641-7
ISBN 978-4-569-82641-7
分類記号 498.583
内容紹介 新しい細胞は油がなければつくり出せない。若さを保つ男性ホルモン、女性ホルモンの材料は油。油を摂らないと免疫力が低下する…。免疫学やリンパ学でわかってきた知見を入れながら、「油」の有用性と食事について考える。
著者紹介 1949年茨城県生まれ。信州大学医学部医学科卒業。医学博士。信州大学医学部特任教授。日本リンパ学会理事長。専門は循環生理学。著書に「体験に学ぶからだのはたらき」など。
件名1 食用油脂
件名2 健康法

(他の紹介)内容紹介 伊調馨、高谷惣亮、吉田沙保里…オリンピックの金メダリスト・日本代表を生んだ「試合で勝つコツ」を徹底紹介！構え・タックル・投げ・防御などのテクニックから、一流選手たちの「スペシャル技」まで、わかりやすく紹介します。
(他の紹介)目次 レスリングの魅力
１　構え、組み手、崩し
２　スタンド
３　グラウンド
４　トレーニング
５　レスリング豆知識
(他の紹介)著者紹介 大橋 正教
　１９６４年１２月７日生、岐阜県出身。山梨学院大学時代、全日本学生選手権（グレコローマンスタイル）３連覇、大学選手権（フリースタイル）２連覇。全日本選手権１９８９年・９１年・９２年優勝。世界選手権１９８９年・９１年入賞。１９９２年アジア選手権優勝。１９９２年バルセロナオリンピック出場。１９９６年ＡＬＳＯＫレスリング部監督に就任。公益財団法人日本レスリング協会評議員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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