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書誌情報サマリ

書名

イノベーションの科学  創造する人・破壊される人   中公新書 2831

著者名 清水 洋/著
著者名ヨミ シミズ,ヒロシ
出版者 中央公論新社
出版年月 2024.11


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498.36 498.36
睡眠

書誌詳細

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タイトルコード 1003001020658
書誌種別 図書
書名 イノベーションの科学  創造する人・破壊される人   中公新書 2831
書名ヨミ イノベーション ノ カガク(チュウコウ シンショ)
副書名 創造する人・破壊される人
副書名ヨミ ソウゾウ スル ヒト ハカイ サレル ヒト
著者名 清水 洋/著
著者名ヨミ シミズ,ヒロシ
出版者 中央公論新社
出版年月 2024.11
ページ数 8,247p
大きさ 18cm
ISBN 4-12-102831-0
ISBN 978-4-12-102831-0
分類記号 331.81
内容紹介 将来への新しい希望であると同時に、人々のスキルや生活の基盤を壊す側面もあるイノベーション。創造する人、破壊される人の特徴など、「人」の観点から検討し、創造の促進は元より、破壊の打撃を軽減する方策を考察する。
著者紹介 神奈川県生まれ。早稲田大学商学学術院教授。「ジェネラル・パーパス・テクノロジーのイノベーション」で日経・経済図書文化賞、高宮賞受賞。
件名1 技術革新
件名2 労働問題

(他の紹介)内容紹介 睡眠とは単なる休息ではなく、あらゆる生命現象の基盤である―。世界最高峰といわれるスタンフォード大学睡眠生体リズム研究所所長が、「脳の老廃物を洗い流す『グリンパティック・システム』」などの睡眠研究の最前線から、「寝具は『通気性』で選ぶ」といったすぐに役立つトピックまで、眠りにまつわるあれこれをこの1冊に網羅して紹介。さらに、女性・子ども・高齢者の睡眠問題や、知らないと危ない「睡眠障害」や「睡眠薬」についても解説。大いに話題となった「睡眠負債」という概念を日本に紹介した睡眠研究の権威が、眠らない国「日本」に改めて警鐘を鳴らす。
(他の紹介)目次 第1章 間違いだらけの睡眠常識
第2章 「睡眠負債」をいかに解消するか
第3章 生体リズムが熟睡のカギ
第4章 「仕事中の眠気」の恐るべきリスク
第5章 女性、子ども、高齢者のための睡眠常識
第6章 熟睡できる環境のつくり方
第7章 「睡眠障害」について知っておきたいこと
第8章 「睡眠薬」との賢いつきあい方

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